അക്ഷരപരിചയം

പൂത്തിരുവാതിരരാവില്‍, വാസ്തുപുരുഷ് എന്നീ സിനിമകള്‍ വിക്ടേഴ്‌സ് ചാനലില്‍ സം‌പ്രേഷണം ചെയ്യുന്നു

2010-11-12T18:01:00.000+05:30

ഐ.ടി@ സ്കൂള്‍ വിക്ടേഴ്സ് ചാനലില്‍ ക്ളാസിക് ഇന്ത്യന്‍ ചലച്ചിത്രങ്ങളുടെ വിഭാഗത്തില്‍ പൂത്തിരുവാതിരരാവില്‍, വാസ്തുപുരുഷ് എന്നീ സിനിമകള്‍ സംപ്രേഷണം ചെയ്യും. നവംബര്‍ 13 രാത്രി 8.30ന് സംപ്രേഷണം ചെയ്യുന്ന വി.ആര്‍.ഗോപിനാഥിന്റെ പൂത്തിരുവാതിര രാവില്‍ വിജയരാഘവനും മണിയന്‍ പിള്ള രാജുവും മുഖ്യ വേഷങ്ങളിലെത്തുന്നു. നവംബര്‍ 14 രാവിലെ 9.30ന് വാസ്തുപുരുഷ് സംപ്രേഷണം ചെയ്യും. 2002 ലെ ഈ മറാത്തി ചിത്രത്തിന്റെ സംവിധായകന്‍ സുമിത്രാ ബാവെയും സുനില്‍ സുക്തന്‍കറുമാണ്. സിദ്ധാര്‍ത്ഥ് ദഫ്തര്‍ദാര്‍, രവീന്ദ്ര മന്‍കാനി, അതുല്‍ കുല്‍ക്കര്‍ണി, സദാശിവ് അംരപൂര്‍കാര്‍ തുടങ്ങിയവര്‍ അഭിനയിക്കുന്നു. പി.എന്‍.എക്സ്.7072/10

ശ്രീ സത്യന്‍ അന്തിക്കാടിന്റെ ‘ഓര്‍മ്മകളുടെ കുടമാറ്റം ‘ ( Book Review)

2010-10-03T13:35:00.002+05:30

ശ്രീ സത്യന്‍ അന്തിക്കാടിനെ പരിചയപ്പെടുത്തേണ്ട കാര്യമില്ലല്ലോ. അതുകൊണ്ടുതന്നെ ഗ്രന്ഥകാരനെ വിശദീകരിക്കുന്ന ഭാഗം വിട്ടുകളയുന്നു.

തൃശൂര്‍ പൂരം ഏറെ പ്രസിദ്ധിയുള്ളതാണ്. പ്രസ്തുത പൂരത്തെ ഏറെ പ്രശസ്തമാക്കുന്നതില്‍ ഏറ്റവും മുഖ്യമായ ഒന്ന് വടക്കും നാഥക്ഷേത്രത്തിന്റെ തെക്കേ നടയിലെ ‘കുടമാറ്റമാണ്.’

ഈ പുസ്തകത്തില്‍ ,തൃശൂര്‍ ജില്ലയിലെ അന്തിക്കാട് സ്വദേശിയായ ശ്രീ സത്യന്‍ അന്തിക്കാട് തന്റെ മനസ്സിലെ ഓര്‍മ്മകളുടെ കുടമാറ്റം വടക്കും നാഥന്റെ തെക്കേ നടയിലെ കുടമാറ്റത്തിന്റെ അതേ ദൃശ്യഭംഗിയോടെ ....... വികാരവായ്പോടെ .....സത്യസന്ധതയോടെ ......ആത്മാര്‍ത്ഥതയോടെ ...... നയത്തില്‍ ....പാരായണസുഖം വായനക്കാരന് നല്‍കിക്കൊണ്ട് അവതരിപ്പിക്കുന്നു.

ഈ പുസ്തകത്തിലെ ഓരോ അദ്ധ്യായം കഴിയുമ്പോളും അടുത്ത കുടമാറ്റം ഏത് മേഖലയായിരിക്കും എന്ന ആ‍കാംക്ഷ വാ‍യനക്കാരന് സമ്മാനിക്കുന്നു.

കുടുംബം , മക്കള്‍ , ഭാര്യ , അമ്മ , കൂട്ടുകാരായ ശ്രീനിവാസന്‍ -ഇന്നസെന്റ് -മോഹന്‍ലാല്‍ തുടങ്ങിയവര്‍- ജീവിതത്തില്‍ പ്രത്യേകമായി കണ്ടുമുട്ടിയവര്‍ -- അല്പം പണത്തിനുവേണ്ടി ചതിച്ചവര്‍ , മഞ്ഞില്‍ വിരിഞ്ഞ പൂക്കളിലെ നായികയായ പൂര്‍ണ്ണിമാ ജയറാമിന്റെ ഒരു പ്രത്യേക വിലപ്പെട്ട സ്വഭാവം -മണ്ടന്മാര്‍ ലണ്ടനില്‍ -അച്ചുവിന്റെ അമ്മ - നാടോടിക്കാറ്റ് , ചമയം എന്ന ചിത്രത്തിന്റെ നിര്‍മ്മാതാവായ മജീന്ദ്രന്റെ സിനിമയായ ചമയം , ചിന്താവിഷ്ടയായ നിമ്മി എന്ന ഭാര്യ- ചില പ്രേമങ്ങള്‍ - ഇടനിലക്കാരനായി നിക്കേണ്ട അവസ്ഥ - തുടങ്ങി ഒട്ടേറെ കാര്യങ്ങള്‍ കുടമാറ്റത്തിലൂടെ നാം കാണുന്നു.

പ്രസാധകര്‍ : മാതൃഭൂമി ബുക്സ് , വില : 65 രൂപ

Internet Explorer ല്‍ Bookmark ചെയ്യുന്നതെങ്ങനെ ?

2010-09-26T12:26:00.000+05:30

കഴിഞ്ഞ ദിവസം, ഞാന്‍ ഒരു സുഹൃത്ത് കമ്പ്യൂട്ടര്‍ ഉപയോഗിക്കുന്നതു കണ്ടു.

കമ്പ്യൂട്ടര്‍ , നെറ്റ് എന്നിവയെക്കുറിച്ച് സാമാന്യം അറിവുള്ള ഒരു വ്യക്തിയാ‍ണദ്ദേഹം .

ഓരോ തവണ തനിക്ക് ആവശ്യമുള്ള സൈറ്റ് തുറക്കുമ്പോഴും അദ്ദേഹം ആ സൈറ്റിന്റെ അഡ്രസ്സ് ടൈപ്പ് ചെയ്തു കൊടുക്കുന്നതായാണ് കാണുവാന്‍ കഴിഞ്ഞത് .

എന്നാല്‍ ഇങ്ങനെ ബുദ്ധിമുട്ടണമോ ?

എന്തെങ്കിലും എളുപ്പമാര്‍ഗ്ഗം ഇല്ലേ?

Internet Explorer ല്‍ Bookmark എന്നൊരു സംവിധാനം ഉപയോഗിക്കുകയാണെങ്കില്‍ നമുക്ക് ദിവസവും ആവര്‍ത്തിച്ചുള്ള ടൈപ്പിംഗ് ഒഴിവാക്കാം.

അതുകൊണ്ടുതന്നെ നമുക്ക് “Internet Explorer ല്‍ Bookmark ചെയ്യുന്നതെങ്ങനെ ?“

എന്ന് മനസ്സിലാക്കുവാന്‍ ശ്രമിക്കാം .

1.ആദ്യമായി Internet Explorer ഓപ്പണ്‍ ചെയ്യുക

2.Internet Explorer ല്‍ യാഹു എന്ന സെര്‍ച്ച് എഞ്ചിന്റെ വെബ് പേജ് ലോഡ് ചെയ്തു നില്‍ക്കുന്ന ചിത്രമാണ് ഉദാഹരണമായി കൊടുത്തിരിക്കുന്നത്.

3.അടുത്തതായി Favorites ല്‍ ക്ലിക്ക് ചെയ്യുക. അപ്പോള്‍ അതില്‍ Add to Favorites കാണാം.

4.തുടര്‍ന്ന് Add to Favorites ല്‍ ക്ലിക്ക് ചെയ്യുക.

5.അപ്പോള്‍ Add to Favorite എന്ന വിന്‍ഡോ പ്രത്യക്ഷമാകും. അതില്‍ Name എന്ന സ്ഥാനത്ത് നമ്മുടെ വെബ്ബ് പേജിന്റെ പേര് കാണാം.

6.OK കൊടുക്കുക

.

7.ഇനി ഇങ്ങനെ Bookmark ചെയ്ത വെബ്ബ് പേജ് ലഭ്യമാകണമെങ്കില്‍ നക്ഷത്രചിഹ്നമുള്ള Favorites ല്‍ ക്ലിക്ക് ചെയ്യുക.

8.അപ്പോള്‍ ഇടതുവശത്തായി ഒരു വിന്‍ഡോ പ്രത്യക്ഷപ്പെടും.

9.അതില്‍ നാം ബുക്ക് മാര്‍ക്ക് ചെയ്ത് യാഹുവിന്റെ സൂചിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നതു കാണാം. അതില്‍ ഡബ്ബിള്‍ ക്ലിക്ക് ചെയ്താല്‍ പ്രസ്തുത പേജ് ലോഡായി വരും.

10. അടുത്തതായി നമുക്ക് ഒരു ഫോള്‍ഡറില്‍ എങ്ങനെയാണ് ഒരു വെബ്ബ് പേജ് ബുക്ക്‍മാര്‍ക്ക് ചെയ്യുന്നതെങ്ങനെയെന്ന് നോക്കാം.

11. അതിനായി ഏതെങ്കിലും ഒരു സൈറ്റ് ഓപ്പണ്‍ ചെയ്യുക . ഇവിടെ ഫിസിക്സ് വിദ്യാലയത്തിന്റെ പേജാണ് ഓപ്പണ്‍ ചെയ്തിരിക്കുന്നത്.

12.മുന്‍പ് ചെയ്തതുപോലെ Favorites ല്‍ ക്ലിക്ക് ചെയ്യുക. അപ്പോള്‍ അതില്‍ Add to Favorites കാണാം.

13.തുടര്‍ന്ന് Add to Favorites ല്‍ ക്ലിക്ക് ചെയ്യുക.

14.അപ്പോള്‍ Add to Favorite എന്ന വിന്‍ഡോ പ്രത്യക്ഷമാകും. അതില്‍ Name എന്ന സ്ഥാനത്ത് നമ്മുടെ വെബ്ബ് പേജിന്റെ പേര് കാണാം.

15. തുടര്‍ന്ന് New Folder എന്ന ബട്ടണ്‍ ക്ലിക്ക് ചെയ്യുക.

16. അപ്പോള്‍ Create New folder എന്ന് വിന്‍ഡോ വരും .

17. അതില്‍ Folder Name എന്ന സ്ഥാനത്ത് നാം ഫോള്‍ഡറിന് നല്‍കുവാന്‍ ഉദ്ദേശിക്കുന്ന അര്‍ത്ഥവത്തായ പേര് നിര്‍ദ്ദേശിക്കുക.

ഇവിടെ Blog എന്നാണ് നല്‍കിയിരിക്കുനത്.

18.തുടര്‍ന്ന് Blog എന്ന ഫോള്‍ഡര്‍ സെലക്ട് ചെയ്ത് Create in എന്ന ടാബ് ക്ലിക്ക് ചെയ്യുക.

19. അപ്പോള്‍ Blog എന്ന ഫോള്‍ഡറില്‍ ഫിസിക്സ് വിദ്യാലയം എന്ന വെബ്ബ് പേജിന്റെ ലിങ്ക് സേവ് ആയി എന്ന് ഉറപ്പിക്കാം.

OK കൊടുക്കുക

20. ഇനി ഫിസിക്സ് വിദ്യാലയം എന്ന പേജ് ലഭ്യമാകണമെങ്കില്‍ നക്ഷത്രചിഹ്നമുള്ള Favorites ല്‍ ക്ലിക്ക് ചെയ്യുക.

21.അപ്പോള്‍ ഇടതുവശത്തായി ഒരു വിന്‍ഡോ പ്രത്യക്ഷപ്പെടും.അതിലെ Blog എന്ന ഫോള്‍ഡര്‍ ക്ലിക്ക് ചെയ്യുക.

22.അതില്‍ നാം ബുക്ക് മാര്‍ക്ക് ചെയ്ത് Physics Vidyalayam സൂചിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നതു കാണാം. അതില്‍ ഡബ്ബിള്‍ ക്ലിക്ക് ചെയ്താല്‍ പ്രസ്തുത പേജ് ലോഡായി വരും.

23. ഇതുപോലെ അനുയോജ്യമായ ഫോള്‍ഡറുകള്‍ നിര്‍മ്മിച്ച് ആവശ്യമായ വെബ്ബ് സൈറ്റുകളുടെ പേജുകള്‍ ഓരോ ഫോള്‍ഡറിലും സേവ് ചെയ്യുക.

24.ഇതുവഴി ആവര്‍ത്തന വിരസമായ ടൈപ്പിംഗും സമയവും ലാഭിക്കുവാന്‍ കഴിയും.

25.ഇനി ബുക്ക്‍മാര്‍ക്ക് ചെയ്തു തുടങ്ങിക്കോളൂ; ആശംസകളോടെ.....................

Internet Explorer ല്‍ Malayalam സെറ്റ് ചെയ്യുന്നതെങ്ങനെ ?

2010-09-24T17:11:00.000+05:30

1.ആദ്യമായി Internet Explorer തുറക്കുക

2.Tools --> Internet Options എന്ന രീതിയില്‍ ക്ലിക്ക് ചെയ്യുക

3.അപ്പോള്‍ Internet Options എന്ന വിന്‍ഡോ തുറന്നുവരും.

4.അതില്‍ അടിയിലായി Language എന്ന ടാബില്‍ ക്ലിക്ക് ചെയ്യുക

.

5.അപ്പോള്‍ Language Preference എന്ന വിന്‍ഡോ തുറന്നുവരും.

6.അതില്‍ Add ക്ലിക്ക് ചെയ്യുക.

7.അപ്പോള്‍ Add Language എന്ന വിന്‍ഡോ തുറന്നുവരും.

8. അതില്‍ Malayalam സെലക്ട് ചെയ്ത് OK കൊടുക്കുക.

9.അടുത്തതായി Internet Options എന്ന വിന്‍ഡോയുടെ അടിയിലായി വരുന്ന Fonts

ടാബില്‍ ക്ലിക്ക് ചെയ്യുക.

10.അപ്പോള്‍ Fonts എന്ന വിന്‍ഡോ തുറന്നുവരും.

11.അതില്‍ Language script : എന്നയിടത്ത് Malayalam സെലക്ട് ചെയ്യുക.

12.Web Page Font ല്‍ AnjaliOldlipi സെലക്ട് ചെയ്യുക.

13.തുടര്‍ന്ന് OK കൊടുക്കുക.

14 Internet Options എന്ന വിന്‍ഡോയിലും OK കൊടുക്കുക.

15.ഇനി മലയാളം സുഖമായി നിങ്ങളുടെ ബ്രൌസറില്‍ സുഖമായി വായിച്ചുതുടങ്ങൂ

ശ്രീ കൊച്ചൌസേപ്പ് ചിറ്റിലപ്പിള്ളിയുടെ പ്രാക്ടിക്കല്‍ വിസ്‌ഡം ( പുസ്തക പരിചയം)

2010-09-05T16:59:00.000+05:30

ശ്രീ കൊച്ചൌസേപ്പ് ചിറ്റിലപ്പിള്ളിയുടെ പ്രാക്ടിക്കല്‍ വിസ്‌ഡം ( പുസ്തക പരിചയം)
ഗ്രന്ഥകാരനെക്കുറിച്ച് :‍
തൃശൂര്‍ ജില്ലയിലെ പറപ്പൂര്‍ ഗ്രാമത്തില്‍ 1950 ല്‍ ജനിച്ചു ഊര്‍ജ്ജതന്ത്രത്തില്‍ ബിരുദാനന്ദരബിരുദം . ഒരു ഇലക്‍ട്രോണിക്സ് കമ്പനിയിലെസൂപ്പര്‍വൈസറായി ജീവിതം ആരംഭിച്ചു. 1977 ല്‍ സ്വന്തമായി ഒരു വോള്‍ട്ടേജ് സ്റ്റെബിലൈസര്‍ കമ്പനി അരംഭിച്ചു. 2000 ല്‍ വിഗാലാലാന്‍ഡ് എന്നഅമ്യൂസ്‌മെന്റ് പാര്‍ക്ക് തുടങ്ങി വിനോദ വ്യവസായ മേഖലയിലേക്ക് ബിസിനസ് വ്യാപിപ്പിച്ചു.ഏറ്റവും കൂടുതല്‍ നികുതി അടച്ചതിനുള്ള ഗവണ്മെന്‍
ഓഫ് ഇന്ത്യയുടെ രാഷ്ടീയ സമ്മാന്‍ , ബിസിനസ് ദീപിക, മില്ലെനിയം ബിസിനസ് മാന്‍ ഓഫ് കേരള തുടങ്ങി നിരവധി പുരസ്കാരങ്ങള്‍ ലഭിച്ചീട്ടുണ്ട്.
പ്രസാധകര്‍:‍
ഡി.സി. ബുക്സ് , വില : 80 രൂപ
പുസ്തകത്തിലെ ആകഷണീയ മായ ചില വാചകങ്ങള്‍:‍
1. പണത്തേക്കാള്‍ പ്രധാനമാണ് മനസ്സമാധാനത്തിന്റെ പ്രാധാന്യം .
2.സാമൂഹിക സ്വീകാ‍ര്യതയും മറ്റുള്ളവരോടുള്ള സഹാനുഭൂതിയും ജീവിത വിജയം നേടുന്നതിന് അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ്.
3.കഠിനാദ്ധ്വാനംകൊണ്ടുമാത്രം ജീവിതവിജയം നേടുവാന്‍ കഴിയില്ല.
4.ഏതൊരു പ്രശ്നത്തിനും ഒരു പരിഹാരം അന്വേഷിക്കാനുള്ള തുറന്ന മനസ്ഥിതി ഉണ്ടായിരിക്കണം.
5. പണം വ്യക്തിത്വ വിജയത്തിന്റെ നാലിലൊരംശം മാത്രമാണ്
6.മറ്റൊരാളില്‍ നിന്ന് മാത്രമുണ്ടായ ഒരാശയം നടപ്പിലാക്കാന്‍ ഏതൊരു വ്യക്തിക്കും അല്പം വൈമനസ്യം ഉണ്ടാകൂം
7.വിജയികളും സന്തോഷചിത്തരുമായ ആളുകളെ നിരീക്ഷിക്കുകയും വിശകലനം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുക എന്റെ ഒരു ശീലമാണ്.
8.സന്തുഷ്ട ജനങ്ങള്‍ അവര്‍ ചെയ്യുന്ന എല്ലാ കാര്യങ്ങളിലും വിജയിക്കും.
9.സന്തുഷ്ട ജനങ്ങള്‍ മെച്ചപ്പെട്ട ആരോഗ്യശീലമുള്ള വരായിരിക്കും
10.സന്തുഷ്ട ജനങ്ങള്‍ മറ്റുള്ളവരാല്‍ സ്നേഹിക്കപ്പെടുന്നു
11.സന്തോഷമുള്ള ആളുകള്‍ എപ്പോഴും പരാജയങ്ങളെയല്ല ; അനുഗ്രഹങ്ങളെയാണ് കണക്കിലെടുക്കുന്നത്.
12.ഒരു വിജയിയാകുവാന്‍ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നത് മറ്റുള്ളവരോടൊത്ത് നിങ്ങള്‍ക്ക് ചേര്‍ന്നുപോകാനുള്ള കഴിവാണ്.
13.ഏതു കൂട്ടത്തിലേയും മിക്കവാറും ആളുകള്‍ നിഷ്‌ക്രിയരായിരിക്കും.
14.മനസ്സുണ്ടെനില്‍ മാര്‍ഗ്ഗവുമുണ്ട്.
15. സംതൃപ്തനായ ഒരു ഉപഭോക്താവ് ഒരു ഉല്പന്നത്തിന്റെ പരോക്ഷ പ്രചാരകനാണ്.
വിജയപ്രദമായ വ്യക്തിത്വത്തെ വിലയിരുത്തുന്നതിനുള്ള നാല് പ്രമാണങ്ങള്‍
1.ആ വ്യക്തിക്ക് വേണ്ടത്ര മാനസിക സമാധാനവും സന്തോഷവും ഉണ്ടോ ?
2.പ്രായത്തിന്റെ പരിഗണനയോടെ ആ വ്യക്തി ശാരീരികമായി ആരോഗ്യവാനാണോ ?
3.ആ വ്യക്തിയെ സമൂഹം സ്വീകരിക്കുന്നുണ്ടോ ?
4.ആ വ്യക്തി സാമ്പത്തികമായി സുസ്ഥിരതയുള്ളവനാണോ ?
മറ്റ് പുതുമകള്‍
1. പുസ്തകത്തില്‍ പറയുന്നതുപോലെ ത്തന്നെ യഥാര്‍ത്ഥജീവിതത്തിലും മാനേജ് മെന്റിലും ഉപയോഗിക്കാവുന്നത് .
2.പുസ്തകം വിറ്റുകിട്ടുന്ന ലാഭം സാമൂഹ്യസേവനത്തിനായി വിനിയോഗിക്കുന്നു.
3.അനുയോജ്യമായ കാര്‍ട്ടൂണ്‍ ചിത്രങ്ങളിലൂടെ ആശയവിനിമയം
4.പ്രധാന വാചകങ്ങള്‍ ബോക്സില്‍
5.ആശയംഅനുസരിച്ചുള്ള അദ്ധ്യായങ്ങളുടെ വേര്‍തിരിവ് .
6. അദ്ധ്യായങ്ങള്‍ തമ്മില്‍ തുടര്‍ച്ചയായി ബന്ധിപ്പിച്ചിരുന്നാല്‍ പുസ്തകം ഒന്നുകൂടി നന്നാകുമായിരുന്നു.

ഇന്‍‌ഫോ കൈരളി മാസികയില്‍ ഫിസിക്സ് അദ്ധ്യാപകന്‍

2009-11-30T20:37:00.002+05:30

നവംബര്‍ ലക്കം ഇന്‍ഫോ കൈരളിയില്‍ ഫിസിക്സ് അദ്ധ്യാപകന്‍ ബ്ലോഗിനെക്കുറിച്ച് വാര്‍ത്ത ഉണ്ട്
അത് വലുതായി കാണുവാനായി താഴെ ക്ലിക്ക് ചെയ്യുക

‘MATHEMATICS ബ്ലോഗ് ‘ മനോരമ പഠിപ്പുരയില്‍

2009-08-05T17:20:00.003+05:30

മനോരമ പഠിപ്പുരയില്‍ വന്ന വാര്‍ത്ത വായിക്കുവാന്‍ താഴെ കാണുന്ന ചിത്രത്തില്‍ ക്ലിക്ക് ചെയ്യുക

മാത്തമാറ്റിക്സ് ബ്ലോഗിലേക്കെത്തുവാന്‍ ഇവിടെ ക്ലിക്ക് ചെയ്യുക

ഇവിടെ

ക്ലിക്ക് ചെയ്യുക

ഡോ. ധനലക്ഷ്‌മിക്ക്‌ മികച്ച ബ്ലോഗിനും ബിമലിന്‌ ഹ്രസ്വചിത്രത്തിനും പുരസ്‌കാരം

2009-04-27T09:48:00.002+05:30

കൂത്താട്ടുകുളം: മികച്ച ബ്ലോഗിനുള്ള പുരസ്‌കാരം ഡോ. ധനലക്ഷ്‌മിക്ക്‌ ലഭിച്ചു. കണിക്കൊന്ന ഡോട്ട്‌ കോം, കൂട്ടം ഡോട്ട്‌ കോം എന്നിവ ചേര്‍ന്നാണ്‌ മികച്ച ബ്ലോഗിനുള്ള പുരസ്‌കാരത്തിനായി 'കനകമുന്തിരി' എന്ന ബ്ലോഗിലൂടെ പ്രശസ്‌തയായ ധനലക്ഷ്‌മിയെ തിരഞ്ഞെടുത്തത്‌. കൂത്താട്ടുകുളം സിജെ സ്‌മാരക ലൈബ്രറി ഹാളില്‍ ചേര്‍ന്ന ചടങ്ങില്‍ സാഹിത്യകാരന്‍ സേതു പുരസ്‌കാരസമര്‍പ്പണവും പ്രഭാഷണവും നടത്തി. കൂത്താട്ടുകുളം ഗ്രാമപഞ്ചായത്ത്‌ പ്രസിഡന്റ്‌ എല്‍. വസുമതി അമ്മ അധ്യക്ഷയായി.

മികച്ച 'സ്വ ചലച്ചിത്രത്തിനുള്ള പി. പത്മരാജന്‍ സ്‌മാരക പുരസ്‌കാരം പത്മരാജന്റെ ഭാര്യ രാധാലക്ഷ്‌മിയില്‍ നിന്ന്‌ ബിമല്‍ ഏറ്റുവാങ്ങി. 'ജലംകൊണ്ട്‌ മുറിവേറ്റവള്‍' എന്ന 'സ്വചിത്രമാണ്‌ ബിമലിനെ പുരസ്‌കാരത്തിനര്‍ഹനാക്കിയത്‌.

'സ്വചലച്ചിത്രമേളയുടെ ഉദ്‌ഘാടനം ചലച്ചിത്രസംവിധായകന്‍ ആദം അയൂബ്‌ നിര്‍വഹിച്ചു. നിരവധി 'സ്വചിത്രങ്ങള്‍ പ്രദര്‍ശിപ്പിക്കപ്പെട്ടു. ബ്ലോഗിനെ ആസ്‌പദമാക്കി ഡി. പ്രദീപ്‌കുമാറിന്റെ നേതൃത്വത്തില്‍ ശില്‌പശാല നടന്നു. കണിക്കൊന്ന സംഘാംഗം ജ്യോതിര്‍മയി മുംബൈ, കണിക്കൊന്ന ഓണ്‍ലൈന്‍ മാഗസിന്‍ എഡിറ്റര്‍ സി. പാര്‍വതി എന്നിവര്‍ പ്രസംഗിച്ചു. മലയാളത്തിലെ ഓണ്‍ലൈന്‍ മാഗസിനായ 'കണി ക്കൊന്ന'യുടെ ഒന്നാംവാര്‍ഷികത്തോടനുബന്ധിച്ചാണ്‌ കൂത്താട്ടുകുളത്ത്‌ 'സ്വചലച്ചിത്രമേളയും പുരസ്‌കാരസമര്‍പ്പണവും സംഘടിപ്പിച്ചത്‌.
(മാതൃഭൂമി വാര്‍ത്ത)
ഡോ.ധനലക്ഷ്മിയുടെ ബ്ലോഗിനായി

ഇവിടെ

ക്ലിക്ക് ചെയ്യുക
കണിക്കൊന്ന .കോമിനെക്കുറിച്ചറിയാന്‍

ഇവിടെ

ക്ലിക്ക് ചെയ്യുക.

വവ്വാലിനെ പിടിച്ച് കൂട്ടിലാക്കിയപ്പോള്‍ (വീഡിയോ )

2009-04-18T20:01:00.000+05:30

വവ്വാലിനെ പിടിച്ചപ്പോള്‍ (വീഡിയോ )

2009-04-18T20:00:00.001+05:30

2009-04-18T19:58:00.000+05:30

ബെര്‍ളി തോമസ് മനോരമയില്‍

2008-08-08T06:48:00.004+05:30

ബൂലോകത്തെ വിശേഷങ്ങളെ പങ്കുവെച്ചുകൊണ്ട് ശ്രീ ബെര്‍ളിതോമസ് മനോരമ ദിനപ്പത്രത്തിലെ “യുവ” യില്‍

വാര്‍ത്ത താഴെകൊടുക്കുന്നു.

മലയാളം ബ്ലോഗില്‍ ഓണാഘോഷം നേരത്തെ

ദേ , മാവേലി ബൂലോകത്ത്

ബൂലോകം ഏതുകാര്യത്തിലും അല്പം ഫോര്‍വേഡാണല്ലോ . ഗൃഹാതുരമായ ഏതു കാര്യവും അല്പം സീരിയസ്സായി പിടിക്കാറുള്ള ബൂലോകത്ത്

ഓണഘോഷ പരിപാടി തുടങ്ങിക്കഴിഞ്ഞു.
തോന്ന്യാശ്രമം എന്ന ബ്ലോഗില്‍ ഓണത്തിനു മുന്നോടിയായി നടക്കുന്നത് അന്താക്ഷരിയാണ്. അന്താക്ഷരിയില്‍ പങ്കെടുക്കാനെത്തുന്നവര്‍ക്ക് ആദ്യം

ഓണസ്സദ്യയാണ് . ഇല വിരിച്ചു ചോറും കറികളും വിളമ്പിയ കാഴ്ചയില്‍ നിന്ന് തുടക്കം .
ഓണത്തെക്കുറിച്ച് സ്മരണകളുമായി പോസ്റ്റിട്ടിരിക്കുന്ന കാപ്പീലാല്‍ തന്നെയാണ് അന്താക്ഷരിക്ക് തുടക്കം കുറിച്ചിരിക്കുന്നത് .
“ പട്ടി കടിക്കല്ലേ വീട്ടുകാരേ ഞങ്ങള്‍
പട്ടിണിമാരായ പിള്ളേരാണേ
കാട്ടില്‍ കിടന്നൊരു കള്ളക്കരടിയെ
കൂട്ടിലാക്കി ഞങ്ങള്‍ കൊണ്ടുവന്നേ “

ഇതിനെ തുടര്‍ന്ന് കമന്റു രൂപത്തില്‍ എഴുതിയിരിക്കുന്നത് പാമരനാണ് .
“തങ്ക വളയിട്ട കൈകളാലോമന
മുറ്റത്തു പൂക്കളം തീര്‍പ്പൂ
തങ്കക്കുടത്തിനു പൂക്കള്‍
തികയാഞ്ഞു താതന്റെ നെഞ്ചിലും പൂത്തു പൂക്കള്‍ “

അന്താക്ഷരി തുടരുന്നത് പൊറാടത്ത് എന്ന ബ്ലോഗറാണ്
“തങ്ങളിലൊന്നാകാന്‍
താമസം വേണ്ടെന്നേ
കേരളമെന്നെന്നും
കോമളമാണെന്നേ “

കാവാലന്റെ തുടര്‍ച്ച
“പൂവുകള്‍ പുഞ്ചിരി തൂകുന്ന
നാളൊരു പൊന്നോണം
മുറ്റത്തണയുമല്ലോ
പൊന്നോണമുറ്റത്തു
ചോടുവെച്ചാടുവാന്‍
പോരുക കൂട്ടരേ പാട്ടും പാടി“

ഗീതാഗീതികള്‍ കവിതയില്‍ ചെറിയൊരു പാര കലര്‍ത്തി

“ നിന്നാണേ എന്നാണേ
ഞാനല്ല കട്ടത് നിന്റെ
കുടിയിലെ ഓണക്കുടുക്ക
കാപ്പിലെന്നൊരു ദേശമുണ്ടിവിടെ
കാപ്പിലാനെന്നൊരു
ബൂലോകനുണ്ട്
കട്ടതവന്‍ തന്നെ
നിശ്ചയം നിശ്ചയം
കണ്ടില്ലേ കാപ്പിലിന്‍
പട്ടുകുപ്പായം “

അന്താക്ഷരി അവസാനിച്ചിട്ടില്ല.

ഞങ്ങള്‍ ദുഃഖിക്കുന്നു

2008-07-19T22:33:00.000+05:30

ബ്ലോഗര്‍ വിഷ്ണുപ്രസാദ് മനോരമ ദിനപ്പത്രത്തില്‍

2008-07-11T07:54:00.000+05:30

ബ്ലോഗര്‍ വിഷ്ണുപ്രസാദ് മനോരമ ദിനപ്പത്രത്തില്‍
മനോരമ ദിനപ്പത്രത്തിലെ യുവ യില്‍ ബ്ലോഗര്‍ വിഷ്ണുപ്രസാദിനെക്കുറീച്ച് വാര്‍ത്ത
വാ‍ര്‍ത്ത ഇങ്ങനെ .....................
അച്ചടിക്കപ്പെടുകയോ ചര്‍ച്ചചെയ്യപ്പെടുകയൊ ചെയ്തിട്ടില്ലാത്ത ബ്ലോഗിനു പുറത്ത് അധികമാര്‍ക്കും
പരിചയമില്ലാത്ത ,പദങ്ങളുടെ വിന്യാസംകൊണ്ട് മാജിക്ക് കാണിക്കാന്‍ അറിയാത്ത ഒരു എഴുത്തുകാരന്‍
പുസ്തകമായി പുറം‌ലോകത്തിറങ്ങുമ്പോള്‍ ചെയ്യുന്നത് എന്തൊക്കെയാണോ , ചെയ്യേണ്ടത് എന്തൊക്കെയാണോ ,
അതൊന്നും ചെയ്തില്ല എന്നതായിരുന്നു ഈ ചടങ്ങിനെ വേറിട്ടു നിറുത്തിയത് .മാദ്ധ്യമപ്രവര്‍ത്തകര്‍ ആരും
ഉണ്ടായിരുന്നില്ല.ക്ഷണിക്കപ്പെട്ടുവന്നെത്തിയ കവികളെ പുകഴ്‌ത്തിപ്പാടുന്ന സ്വാഗത പ്രസംഗവും ഉണ്ടായിരുന്നില്ല
.എല്ലാം കഴിഞ്ഞിട്ടും ഒരു നന്ദി പ്രകാശനത്തിനുപോലും കവി വേദിയിലുണ്ടായിരുന്നില്ല

http://bhoolokavartha.blogspot.com കഴിഞ്ഞ ജൂണ്‍ 15 ന് പട്ടാമ്പിയിലെ സ്വകാര്യ ഓഡിറ്റോറിറ്റത്തില്‍ നടന്ന
ഒരു പുസ്തകപ്രകാശനത്തെക്കുറിച്ച് മലയാളം ബ്ലോഗില്‍ ഒന്നില്‍ വന്ന കുറിപ്പാണു മുകളില്‍ .

യൂണിക്കോട് ലിപി സ്വാതന്ത്യത്തിന്റെ തുടര്‍ച്ചയായി രൂപം കൊണ്ട മലയാളം ബ്ലോഗില്‍നിന്ന് മൂന്നാമതൊരു അ
ച്ചടിരൂപം കൂടി .
വിശാല മനസ്കന്റെ കൊടകരപുരാണത്തിനും രാഗേഷ് കുറുമാന്റെ എന്റെ യൂറോപ്പ് സ്വപ്നങ്ങള്‍ക്കും ശേഷം
വിഷ്ണുപ്രസാദ് എന്ന സ്ക്കൂള്‍ അദ്ധ്യാപകന്റെ കവിതാസമാഹാ‍രം -കുളം+പ്രാന്തത്തി.
ബ്ലോഗില്‍നിന്ന് അച്ചുകൂടം വഴി പുറത്തിറങ്ങുന്ന ആദ്യത്തെ കവിതാ സമാഹാരം .
വയനാട് സ്വദേശിയും പാലക്കാട് ജില്ലയിലെ കൂടല്ലൂര്‍ ഗവ: യു.പി.സ്കൂള്‍ അദ്ധ്യാപകനുമായ വിഷ്ണുപ്രസാദ്
പ്രതിഭാഷ എന്ന ബ്ലോഗില്‍ ( http://prathibhasha.blogspot.com) എഴുതിയ കവിതകളുടെ സമാഹാരമാണ്
പുസ്തകരൂപമെടുത്തത് .
കവി കല്പറ്റ നാരായണന്‍ , പി.പി രാമചന്ദ്രനു കൈമാറിയായിരുന്നു പ്രകാശനം നിര്‍വ്വഹിച്ചത് . തിരുവനന്തപുരം
ഡെല്‍ഗേറ്റ്സ് ബുക്സ് ആണ് പ്രസാധകര്‍ .
പുസ്തകത്തിന്റെ കവര്‍ ഒരുക്കിയത് പരാജിതന്‍ എന്ന പേരില്‍ ബ്ലോഗ് ചെയ്യുന്ന ഹരി ആയിരുന്നു.
അവതാരികയോ അറിയപ്പെടുന്ന ആരുടേയും നിരൂപണങ്ങളോ പഠനങ്ങളോ ഒന്നുമില്ലാതെയാ‍ണു
കുളം+പ്രാന്തത്തിയുടെ അവതാരം .
ഓണ്‍ലൈനില്‍ പുസ്തകം വാങ്ങാന്‍ വിഷ്ണുപ്രസാദിന്റെ ബ്ലോഗ് സന്ദര്‍ശിക്കുക
http://prathibhasha.blogspot.com

വിദ്യാര്‍ത്ഥികള്‍ക്കൊപ്പം ഉച്ചയൂണിന് ശ്രീ .ടി.എന്‍ .പ്രതാപന്‍ എം.എല്‍.എ യും അദ്ധ്യാപകരും

2008-06-05T08:52:00.000+05:30

നാട്ടിക നിയോജകമണ്ഡലത്തിലെ 98 സ്കൂളുകളിലും നടപ്പിലാക്കുന്ന ഉച്ചഭക്ഷണ നവീകരണപരിപാടിയുടെ ഭാഗമായി സ്കൂള്‍ വിദ്യാര്‍ത്ഥികള്‍ക്കൊപ്പം ഇനി മുതല്‍ അദ്ധ്യാപകര്‍ക്കും ഉച്ചഭക്ഷണം നല്‍കാന്‍ പദ്ധതി.ഇതിന്റെ ചുമതല മണ്ഡലത്തിന്റെ സമഗ്രവിദ്യാഭ്യാസ സമിതിക്കാണ് . ഇക്കാര്യം നാട്ടിക എം.എല്‍.എ.ശ്രീ .ടി.എന്‍ .പ്രതാപനാണ് അറിയിച്ചത് .ഈ വര്‍ഷം അദ്ധ്യാപകര്‍ വീടുകളില്‍നിന്ന് ഉച്ചഭക്ഷണം കൊണ്ടുവരാതെ സ്കൂള്‍ പാചകപ്പുരയിലെ ഭക്ഷണം കുട്ടികളോടൊപ്പം കഴിക്കും .ഭക്ഷണരീതിയിലെ നവീകരണത്തിന് സ്കൂള്‍ പി.റ്റി.എ യും എസ് .എസ് .ജി യും നേതൃത്വം നല്‍കും .കൂടാതെ മണ്ഡലത്തിലുള്ളപ്പോള്‍ സ്കൂള്‍ കുട്ടികളോടൊപ്പം ഉച്ചഭക്ഷണത്തിന് ഇനി എല്ലാ ദിവസവും ശ്രീ .ടി.എന്‍ .പ്രതാപന്‍ എം.എല്‍.എ യും ഉണ്ടാകും .നേരത്തെ അറിയിപ്പ് നല്‍കാതെയാണ് എം.എല്‍.എ ഓരോ സ്കൂളിലും എത്തുക .നവീകരിച്ച ഉച്ചഭക്ഷണപരിപാടി നേരിട്ട് മനസ്സിലാക്കാനും കൂടിയാണ് എം.എല്‍.എ യുടെ വരവ് .
നിലവിലുള്ള ചോറും ചെറുപയര്‍ കറിയും മാറ്റം വരുത്തി , ഒഴിച്ചുകൂട്ടാനൊരു കറിയുമുണ്ടാകും . പാചകം മുതല്‍ ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നതുമുതല്‍ വൃത്തിയുള്ള അന്തരീക്ഷമുണ്ടാകും . ഇതിന്റെ വിജയത്തിനായി പൊതുജനങ്ങള്‍ , പൂര്‍വ്വവിദ്യാര്‍ത്ഥികള്‍ , സാമൂഹിക രാഷ്ട്രീയ മതസംഘടനകള്‍ തുടങ്ങിയവരുടെ സഹായം തേടുമെന്ന് അദ്ദേഹം അറിയിച്ചു.വലപ്പാട് വിദ്യാഭ്യാസ ഉപജില്ലയിലെ പ്രധാന അദ്ധ്യാപകരുടെ കണ്‍‌വീനറായ വി.ആര്‍.ജഗദീശനാണ് പദ്ധതിനവീകരണകണ്‍‌വീനര്‍

( മനോരമ വാര്‍ത്ത)

ബ്ലോഗര്‍ കൊച്ചുത്രേസ്യ വനിതാമാസികയില്‍ !!

2008-04-30T21:04:00.001+05:30

ബ്ലോഗര്‍ കൊച്ചുത്രേസ്യയെക്കുറിച്ചുള്ള വാര്‍ത്താശകലം ഈ ലക്കം വനിതാമാസികയില്‍ ഉണ്ട് .
“ രസികരാജ്ഞി “ എന്ന തലക്കെട്ടൊടെയുള്ള മാറ്ററില്‍ താഴെപറയുംവിധം കാര്യങ്ങള്‍ പറയുന്നു.
“ എന്റെ ജീവിതത്തില്‍നിന്നുള്ള ഏടുകളും ഏടാകൂടങ്ങളും എന്നു പറഞ്ഞ് വീരകഥകള്‍ വെച്ചുകാച്ചുകയാണ് കൊച്ചുത്രേസ്യ.
ബ്ലോഗനമാരിലെ ശ്രീനിവാസന്‍ എന്നാണ് കൊച്ചുത്രേസ്യ അറിയപ്പെടുന്നത് .
റിയല്‍ പേര് ദീപ്തി.
വിപ്രോയില്‍ സിസ്റ്റം അഡ്‌മിനിസ്ട്രേറ്ററാണ്.
ബോറടി മാറ്റാന്‍ തുടങ്ങിയ ഈ രസികരാജ്ഞിയുടെ ജീവിതം വായിക്കൂ
malabar-express.blogspot.com

പുതിയ പുസ്തകങ്ങളെ പരിചയപ്പെടുത്തുന്നു

2008-02-10T09:10:00.000+05:30

1.എട്ടാമത്തെ മോതിരം (കെ.എം. മാത്യു)

മലയാള മനോരമ ചീഫ് എഡിറ്റര്‍ കെ.എം. മാത്യുവിന്റെ ആത്മകഥ
ഒരു കാലഘട്ടത്തിന്റെ ചരിത്രം കൂടിയായ ഗ്രന്ഥം

ഓര്‍മ്മകളുടെ സുഗന്ധവും കാവ്യസ്പര്‍ശവുമുള്ള ഭാഷ
.(ഹാര്‍ഡ് ബൌണ്ട്
350 രൂപ )
.പേപ്പര്‍ ബാക്ക് 250 രൂപ
ഡിസി ബുക്സ് കോട്ടയം

2.കാര്‍സറിനെക്കുറിച്ച് അറിയേണ്ടതെല്ലാം

( ഡോ: എം . കൃഷ്ണന്‍ നായര്‍ , ഡോ: പി. ജി ബാലഗോപാല്‍ )

കാന്‍സര്‍ രോഗനിര്‍ണ്ണയം ചികിത്സ , തുടര്‍ പരിചരണം എന്നിവയില്‍ ആര്‍ജ്ജിച്ച അറിവിന്റേയും അനുഭവങ്ങളുടേയും വെളിച്ചത്തില്‍ പൊതുജന അവബോധത്തിനായി തയ്യാറാകിയ ഗ്രന്ഥം

195 രൂപ
( മാതൃഭൂമി ബുക്സ് കോഴിക്കോട് )

3.പ്രസംഗ കല

(ജോര്‍ജ് പുളിക്കന്‍ )

പ്രസംഗകലയുടെ മര്‍മ്മങ്ങള്‍ നര്‍മ്മബോധത്തോടെ ആവിഷ്‌കരിക്കുന്ന ലേഖനങ്ങള്‍

40 രൂപ
( മാതൃഭൂമി ബുക്സ് കോഴിക്കോട് )

4.മഹാഭാരതം

(കിളിരൂര്‍ രാധാകൃഷ്ണന്‍ )

മഹാഭാരതത്തിന്റെ ലളിതമായ ഗദ്യ പരിഭാഷ

വില 100 രൂപ
(ലിപി. കോഴിക്കോട് )

5. Hanuman Series

അക്ഷരങ്ങളുടേയും വായനക്കാരുടേയും ലോകത്തേയ്ക്ക് പിച്ചവെക്കുന്ന ഹനുമാന്‍ സീരീസില്‍പ്പെട്ട പുസ്തകങ്ങള്‍
വര്‍ണ്ണ ചിത്രങ്ങളിലൂടെ കഥ ചുരുളഴിയുന്നു.

Hanuman - Birthday Party (Rs 50/-)

Hanuman - The Complete Story Book (Rs 60/-)

Return of Hanuman - Book of Alphabets (Rs 60/-)

Junior Diamond ,
X - 30 ,
Okhla Industrial Ariea ,
Phase - II ,
New Delhi 110020

6.എന്നും യുവത്വം

(പ്രോ: പി. എ. വര്‍ഗ്ഗീസ് )

യുവത്വം നിലനിര്‍ത്താന്‍ പ്രായോഗിക മാര്‍ഗ്ഗനിര്‍ദ്ദേശങ്ങള്‍ അടങ്ങിയ ലേഖനങ്ങള്‍ (Rs 60/-)

( മാതൃഭൂമി ബുക്സ് കോഴിക്കോട് )

7.റോസ് മേരിയുടെ ആകാശങ്ങള്‍

(പി. വത്സല )

സ്ത്രീ ജീവിതത്തിന്റെ വ്യത്യസ്തമായ അനുഭവതലങ്ങള്‍ വിവരിക്കുന്ന നോവല്‍
(Rs 70/-)

ചിന്ത പബ്ലിക്കേഷന്‍സ് തിരുവനന്തപുരം

നായ്ക്കളെക്കുറിച്ചുള്ള പുസ്തകം പ്രകാശനം ചെയ്തു!!!

2007-09-29T15:41:00.000+05:30

വളര്‍ത്തുനായ്‌ക്കളെക്കൂറിച്ച് സമഗ്രവിവരണം അടങ്ങിയ “ നായ്ക്ക്‍ള്‍ സ്നേഹമുള്ള കൂട്ടുകാര്‍ “ എന്ന പുസ്തകം മന്ത്രി

സി.ദിവാകരന്‍ പ്രകാശനം ചെയ്തു. 75 വിദേശ ജനുസ്സുകളില്‍‌പെട്ട നായ്‌ക്കളും നാടന്‍ നായ്ക്കളും

ഉള്‍പ്പെടേയുള്ളവയുടെ പരിപാലനം ,പരിശീലനം, നായ്‌വളര്‍ത്തല്‍ ,പ്രോജക്ടുകള്‍ തുടങ്ങിയവ വിശദമാക്കുന്ന

പുസ്തകം മലയാള മനോരമ പബ്ലിക്കേഷന്‍ വിഭാഗമാണ് പ്രസിദ്ധീകരിക്കുന്നത് .
ഗ്രന്ഥകര്‍ത്താവ് : ഡോ ഡി .ഷൈന്‍ ‌കുമാര്‍

കണ്ണടയില്ലാതെ കാഴ്ച ( പുസ്തക പരിചയം )

2007-09-21T10:18:00.001+05:30

ഗ്രന്ഥകാരന്‍ : ശ്രീ .കെ.ബി.സോമനാഥ് ,കാരണത്ത് വീട് , പി.ഒ .പടിയം ,ഫോണ്‍ : 0487- 637132

അവതാരിക :

അവതാരിക എഴിതിയത് ജസ്റ്റിസ് കെ.കെ. നെരേന്ദ്രന്‍ . “ കണ്ണട ഭ്രാന്തില്‍നിന്ന് നമ്മെ രക്ഷപ്പെടുത്തുക എന്ന

ഉദ്ദേശത്തോടെ എഴുതിയതാണ് ഈ പുസ്തകം. അമേരിയ്ക്കന്‍ ഡോക്ടറായ W.H.ബെയ്‌റ്റ്‌സിന്റെ ‘ ബെറ്റര്‍ ഐ

സൈറ്റ് വിത്തൌട്ട് ഗ്ലാസസ്സ് ‘എന്ന പുസ്തകമാണ് സോമനാഥിനെ ഈ പുസ്തകം എഴുതി പ്രസിദ്ധീകരിക്കുക എന്ന

സാഹസത്തിന് പ്രേരിപ്പിച്ചത് . ആല്‍ഡസ് ഹക്‍സിലിയുടേയും ഹാരി ബെഞ്ചമിന്റേയും കണ്ണടയോടുള്ള

സമരത്തില്‍ അവര്‍ക്കുണ്ടായ നല്ല അനുഭവങ്ങള്‍ പുസ്തകത്തിന്റെ തുടക്കത്തില്‍ തന്നെ വിവരിച്ചതും ഉദ്ധരിച്ചതും

വായനക്കാരനെ ലക്ഷ്യത്തിലേയ്ക്ക് ആകര്‍ഷിക്കുവാന്‍ പര്യാപ്തമാണ് .

ഉള്ളടക്കം:

1. കണ്ണ് -ഘടനയും പ്രവര്‍ത്തനവും

2.കാഴ്ച്‌ത്തകരാറുകള്‍ക്ക് കാരണമെന്ത് ?

3.സാധാരണ കാഴ്ചയുടെ ഏഴ് ലക്ഷണങ്ങള്‍

4.കണ്ണട ഉപയോഗിക്കുന്നതുകൊണ്ടുള്ള ദോഷങ്ങള്‍

5.റിലാക്‍സേഷന്‍ രീതികള്‍

6.അനുബന്ധ സിദ്ധാന്തവും വ്യായാമ മുറകളും

7.കാഴ്ച ത്തകരാറുകള്‍ക്കുള്ള ചികിത്സ

9. സംശയങ്ങളും മറുപടികളും

ഗ്രന്ഥത്തെക്കുറിച്ച് :

1.തെറ്റായ ജീവിത ചര്യയില്‍നിന്നാണ് രോഗമുണ്ടാകുന്നത് .

2.ശരീരത്തിലെ മറ്റെല്ലാ അവയവങ്ങളും ചികിത്സ ചെയ്താല്‍ ചികിത്സ ചെയ്താല്‍ സാധാരണ അവസ്ഥയിലേയ്ക്ക്

തിരിച്ചു വരുമ്പോള്‍ , കണ്ണ് മാത്രം ഒരു പ്രത്യേക അവസ്ഥ നിലനിര്‍ത്തുന്ന അവയവമാണോ ?

3.പോണ്ടിച്ചേരി അരനിന്ദാശ്രമത്തില്‍ ബെയ്‌റ്റ്‌സിന്റെ രീതിയിലുള്ള ചികിത്സ സൌചന്യമായി നല്‍കി വരുന്നുണ്ട് .
4.കണ്ണട ഉപയോഗിക്കുന്ന ശീലം കണ്ണിന് ദോഷം ചെയ്യുന്നതാണ്

5.അതായത് കണ്ണട ഉപയോഗിക്കുമ്പോള്‍ അയാള്‍ കാഴ്ച് ത്തകരാറ് നിലനിര്‍ത്തുന്നുവെന്നര്‍ത്ഥം

6.ഈ പുസ്തകത്തില്‍ കണ്ണ് ശരിയായി ഉപയോഗിയ്ക്കേണ്ട വിധം വ്യക്തമാക്കുന്നു

7.ശരിയായ രീതിയിലൂടെ കണ്ണട ഒഴിവാക്കി കണ്ണിന് സ്വാഭാവികാരോഗ്യം വീണ്ടെടുക്കുന്നതെങ്ങനെ എന്നത്

വ്യക്തമാക്കുന്നു

8.കണ്ണിനെ സംരക്ഷിയ്ക്കേണ്ട വഴികള്‍ വ്യക്തമാക്കുന്നു

9.കണ്ണിനു വേണ്ട വ്യായാമ രീതികള്‍ വ്യക്തമാക്കുന്നു.

10ഈ രീതി ഉപയോഗിച്ച് വിജയം കൈവരിച്ച പ്രശസ്തരുടെ അനുഭവങ്ങള്‍ പങ്കുവെയ്ക്കുന്നു.( ഉദാ:- പ്രസിദ്ധ ഇംഗ്ലീഷ്

സാഹിത്യകാരനായ ആല്‍ഡസ് ഹക്സലി )

11.നാം മനസ്സുകൊണ്ടാണ് കൂടുതല്‍ കാണുന്നത് .കണ്ണുകൊണ്ട് ഭാഗീഗമായേ കാണുന്നുള്ളൂ എന്ന് പറയുന്നത്

എന്തുകൊണ്ട് ?

കാഴ്ച എന്ന പ്രതിഭാസം റെറ്റിനയില്‍ പതിയുന്ന രൂപത്തെ മനസ്സ് വ്യാഖ്യാനം ചെയ്യുന്നതിനനുസരിച്ചിരിക്കും.നാം

കാണുന്നത് ആ രൂപമല്ല, മറിച്ച് അതേക്കുറിച്ചുള്ള മനസ്സിന്റെ വ്യാഖ്യാനമാണ് .തലയ്ക്കു നേരെ മുകളില്‍ നില്‍ക്കുന്ന

ചന്ദ്രന്‍ ചക്രവാളത്തില്‍ നില്‍ക്കുന്ന ചന്ദ്രനേക്കാള്‍ ചെറുതായി തോന്നുന്നു.ഒപ്‌റ്റിയ്ക്കല്‍ കോണും റെറ്റിനയിലെ

കോണും ഒന്നാണെങ്കിലും ചക്രവാളത്തില്‍ കാണുന്ന ചന്ദ്രനെ മനസ്സുകള്‍ ബോധപൂര്‍വ്വം വസ്തുക്കളുടെ ചിത്രവുമായി

വസ്തുക്കളുടെ ചിത്രവുമായി താരതമ്യം ചെയ്യുന്നു.എന്നാല്‍ തലക്കുമുകളില്‍ അങ്ങനെ ഒന്നും താരതമ്യം

ചെയ്യാനില്ലാത്തതുകൊണ്ടാണ് ചന്ദ്രന്‍ ചെറുതായിക്കാണുന്നത് .

12.കുട്ടികള്‍ക്ക് കുപ്പിപ്പാല്‍ കൊടുത്ത് വളര്‍ത്തുന്നത് അവരുടെ കണ്ണിന്റെ ആരോഗ്യത്തെ ബാധിക്കുമോ ?

ഉവ്വ് . മുല കൊടുത്തു വളര്‍ത്തുന്ന കുട്ടികള്‍ മുലകുടിക്കുമ്പോള്‍ അവരുടെ കണ്ണുകള്‍ക്ക് വ്യായാമം ലഭിയ്ക്കുന്നു.അവര്‍

കണ്ണൂകള്‍ ആവശ്യത്തിന് ചലിപ്പിച്ച് മുലയിലും അമ്മയുടെ മുഖത്തും തുടര്‍ച്ചയായി നോക്കുന്നു. കുപ്പിപ്പാല്‍ കുടിച്ചു

വളരുന്ന കുട്ടികള്‍ പാല്‍കുപ്പിയില്‍ വളരേ നേരം ഉറപ്പിച്ചുനോക്കുന്നു. അതും കുപ്പിയിലെ പാലില്‍ മാത്രമേ

നോക്കുന്നുള്ളൂ. ഇത് കണ്ണിന് വ്യായാമത്തിനുള്ള സാദ്ധ്യത തീരെ കുറയ്ക്കാനും കണ്ണിന്റെ ആരോഗ്യത്തെ ബാധിയ്ക്കാനും

സാധ്യതയുണ്ട് .

13.ടൂബ് ലൈറ്റിന്റെ കീഴെയിരുന്ന് വായിക്കുന്നതോ ഓഫീസ് ജോലി ചെയ്യുന്നതോ കണ്ണിന് ദോഷകരമാണോ ?
ട്യൂബ് ലൈറ്റിന്റെ കീഴെയിരുന്ന് വായിക്കുക ,ഓഫീസ് ജോലി ചെയ്യുക , തുന്നുക ... മുതലായ കണ്ണിനടുത്തുവെച്ച്

ജോലിചെയ്യുന്ന അപൂര്‍വ്വം ചിലരുടെ കാഴ്ചയ്ക്ക് ട്യൂബ് ലൈറ്റിന്റെ വെളിച്ചം ദോഷകരമായി ബാധിക്കുന്നുണ്ട് . ഇതിന്

ഒരു കാരണം പ്രസ്തുത വെളിച്ചത്തിന്റെ രൂപീകരണത്തില്‍ തന്നെയുള്ളതാണ് .സ്വാഭാവികമായ

സൂര്യപ്രകാശത്തില്‍നിന്നോ അല്ലെങ്കില്‍ ഒരു ഫിലമെന്റ് ബള്‍ബില്‍നിന്നോ വെളിച്ചം വരുന്നതുപോലെ ഉരു

ഉജ്വലിക്കുന്ന സ്രോതസ്സില്‍നിന്നല്ല അതിലെ വെളിച്ചം വരുന്നത് . ഫ്ലൂറസെന്റ് ലൈറ്റ് നിഴലുകള്‍ ഉണ്ടാക്കുന്നില്ല.

ആയതുകൊണ്ട് സ്വാഭാവികമായ കാണലിന് ആവശ്യമായ താരതമ്യം ചെയ്ത് വ്യത്യാസം കാണാനുള്ള കഴിവ് നഷ്ടമാകുന്നു.ദൂരം , രൂപം, അവയവ ചേര്‍ച്ച മുതലായവ കണക്കാക്കാന്‍ നിഴലുകള്‍ നമ്മെ സഹായിക്കുന്നു. ഫ്ലൂറസെന്റ് ലൈറ്റിന്റെ കീഴെ ഇരുന്ന് ജോലിചെയ്യുന്ന അപൂര്‍വ്വം ചിലര്‍ക്ക് കണ്ണ് ചുവപ്പ് ,കണ്‍പോള കള്‍ക്ക് വീക്കം കാഴ്ചക്കുറവ് എന്നിവ കണ്ടിട്ടുണ്ട് .

ചില അദ്ധ്യാപക അനുഭവങ്ങള്‍ !!!

2007-09-09T08:53:00.001+05:30

പുതിയ വിദ്യാഭ്യാസ രീതിയിലെ പാഠ്യപദ്ധതിയില്‍ പരീക്ഷണങ്ങള്‍ക്ക് മുഖ്യസ്ഥാനമാണല്ലോ .അതുകൊണ്ടുതന്നെ

അദ്ധ്യാപകര്‍ ക്ലാസ്സില്‍‌വെച്ച് പല പരീക്ഷണങ്ങളും നടത്താറുണ്ട് .ചില അദ്ധ്യാപകരാകട്ടെ ,കുട്ടികള്‍ക്ക്

ഹോംവര്‍ക്കായി ചില പരീക്ഷണങ്ങള്‍ നടത്താനായി നിര്‍ദ്ദേശിക്കാറുണ്ട് .

പരീക്ഷണങ്ങള്‍ വഴിയുള്ള പഠനം ഏതൊരു വിദ്യാര്‍ഥിയെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം സുഗ്രാഹ്യവും

സന്തോഷകരവുമാണല്ലോ. കാര്യങ്ങള്‍ ഇങ്ങനെയൊക്കെയാണെങ്കിലും ‘പരീക്ഷണങ്ങള്‍ ‘ എന്നത് ചില

വിദ്യാര്‍ത്ഥികളുടെ കാര്യത്തില്‍ അപകടകാരികളായി മാറാറുണ്ട് .

ഒരിയ്ക്കല്‍ ഒരദ്ധ്യാപകന്‍ എട്ടാംക്ലാസ്സിലെ സയന്‍സിലെ‘ ധാരാവൈദ്യുതി ‘എന്ന അദ്ധ്യായം

പഠിപ്പിക്കുകയായിരുനു.ബാറ്ററി ,കണക്ഷന്‍ വയര്‍, ടോര്‍ച്ച് ബള്‍ബ് എന്നിവ ശരിയായ രീതിയില്‍ ബന്ധിപ്പിച്ച്

ലളിതമായ സര്‍ക്യൂട്ട് നിര്‍മ്മിച്ചുകൊണ്ടാണ് ആ അദ്ധ്യാപകന്‍ തന്റെ പരീക്ഷണങ്ങള്‍ക്ക് തുടക്കംകുറിച്ചത് . കുട്ടികളും

പ്രസ്തുത പരീക്ഷണത്തില്‍ പങ്കാളികളായിട്ടുണ്ടായിരുന്നു.

പിറ്റേന്ന് ആ അദ്ധ്യാപകന്‍ കാലത്ത് സ്റ്റാഫ് റൂമില്‍ എത്തിയപ്പോള്‍ പ്രസ്തുത ക്ലാസ്സിലെ മിടുക്കനായ വിദ്യാര്‍ത്ഥി

‘അന്‍‌വര്‍‘ തന്നെ കാത്തുനില്‍ക്കുന്നതാണ് കണ്ടത്

.കാര്യം അന്വേഷിച്ചപ്പോള്‍ കുട്ടി വിവരം ചുരുക്കിപ്പറഞ്ഞു.

കഴിഞ്ഞ ദിവസത്തിലെ പരീക്ഷണത്തിലെ ഹരം‌ മൂത്ത് വീട്ടില്‍ചെന്നപ്പോള്‍ പ്രസ്തുത പരീക്ഷണം തന്നെ തന്റെ

അനിയന് കാണിച്ചുകൊടുത്താലോ എന്നൊരാശയം മനസ്സിലുദിച്ചത്രെ !

ഉടന്‍ തന്നെ ടോര്‍ച്ചുബള്‍ബും ബാറ്ററിയും കണക്ഷന്‍ വയറുമൊക്കെ സംഘടിപ്പിച്ച് സര്‍ക്യൂട്ടുണ്ടാക്കി പരീക്ഷണം

നടത്തി.

പക്ഷെ, ബള്‍ബിനു പ്രകാശം കുറവ് ?

ബാറ്ററിയുടെ ചാര്‍ജ്ജിന്റെ കുറവായിരിക്കാം കാരണമെന്നു തോന്നി.

പിന്നീടത്തെ ചിന്ത ബള്‍ബിന്റെ പ്രകാശം വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ചായി.

ഇതിനെന്തുചെയ്യാം?

വേറെ ബാറ്ററിയാണെങ്കിലോ കിട്ടാനുമില്ല .ഉടന്‍‌തന്നെ ഒരു ബുദ്ധിതോന്നി.

നിലവിലുള്ള ബാറ്ററിമാറ്റി , വീട്ടിലെ ചുമരിലുള്ള കറന്റിന്റെ ( a.c )പ്ലഗ്ഗില്‍ വയറുകള്‍ കുത്തി ; സ്വിച്ച് ഓണ്‍

ചെയ്തു.

സര്‍ക്യൂട്ടിലെ ബള്‍ബ് ഒറ്റ മിന്നല്‍ .

പിന്നെ ഒന്നും സംഭവിച്ചില്ല.

- ഇതിന്റെ കാരണമന്വേഷിയ്ക്കാനാണ് അന്‍‌വര്‍ സയന്‍‌സ് അദ്ധ്യാപകനെ കാത്തുനിന്നത് .

കുട്ടിയുടെ പറച്ചില്‍ കേട്ടപ്പോള്‍ ആദ്യം ചിരിക്കാനാണ് തോന്നിയതെങ്കിലും ഉടന്‍‌തന്നെ അദ്ധ്യാപകന് കാര്യത്തിന്റെ

ഗൌരവം മനസ്സിലായി.

അബദ്ധത്തിലെങ്ങാ‍നും ഷോക്കേറ്റാലോ ?

മരണം വരെ സംഭവിയ്ക്കാനുള്ള സാഹചര്യത്തിലേയ്ക്കാണ് കുട്ടിയുടെ പരീക്ഷണം ചെന്നെത്തിയിരിക്കുന്നത് എന്ന

കാര്യം അദ്ധ്യാപകന്‍ അന്‍‌വറിനെ പറഞ്ഞുമനസ്സിലാക്കി.

അന്‍‌വര്‍ പോയിക്കഴിഞ്ഞപ്പോള്‍ മാഷിന് ഒരു കാര്യം മനസ്സിലോര്‍മ്മവന്നു. ഇത് ഒരു കുട്ടിയുടെ കാര്യം

മാത്രമാവില്ലല്ലോ ?

ചിലപ്പോള്‍ വേറേയും ചിലര്‍ ഇത്തരത്തില്‍ പ്രവര്‍ത്തിച്ചിരിക്കില്ലേ?

അന്നത്തെ ദിവസം പ്രസ്തുത ക്ലാസ്സില്‍ ചെന്നപ്പോള്‍ , ബാറ്ററിയും കണക്ഷന്‍ വയറുമൊക്കെ ഉപയോഗിച്ചുള്ള

ലളിതമായ സര്‍ക്യൂട്ട് വേറെ ആരെങ്കിലും വീട്ടില്‍‌വെച്ച് ഉണ്ടാക്കിയോ എന്ന് മാഷ് ചോദിച്ചു.

അഞ്ചാറുകുട്ടികള്‍ എണീറ്റുനിന്നു.

അപ്പോള്‍, അതിലൊരുകുട്ടി ചോദിച്ചു.

ഈ സര്‍ക്യൂട്ടില്‍നിന്ന് ഷോക്കേല്‍ക്കാത്തതെന്താ , മാഷേ ?

മാഷ് , വോള്‍ട്ടേജിലുള്ള വ്യത്യാസത്തെ സംബന്ധിച്ച് വിശദമാക്കിക്കഴിഞ്ഞപ്പോഴേയ്ക്കും എണീറ്റുനിന്നവരില്‍

വേറൊരുകുട്ടി പറഞ്ഞു.

“ബാറ്ററിയോട് കണക്ട് ചെയ്ത രണ്ടു വയറിന്റേയും അറ്റം നാവില്‍ തൊടുവിച്ചപ്പോള്‍ ചെറിയ തരിപ്പ്

അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടല്ലോ , മാഷേ “

മാഷ് പീന്നിട് കാത്തുനിന്നില്ല.

ഏതു പരീക്ഷണങ്ങളും ,പ്രത്യേകിച്ച് വൈദ്യുതി ഉപയോഗിച്ചുള്ളവ , വീട്ടില്‍ ഒറ്റക്കു ചെയ്യരുതെന്നും പ്രസ്തുത

വിഷയത്തെക്കുറിച്ച് അറിവുള്ള രക്ഷാകര്‍ത്താവിന്റെ സഹായത്തോടുകൂടി മാത്രമേ ചെയ്യാന്‍ പാടുള്ളൂ എന്നും

കര്‍ശനമായി പറഞ്ഞു.

മാത്രമല്ല, തന്റെ അയല്‍പ്പക്കത്തെ ‘റോമി‘ എന്ന കുട്ടി , അച്ഛന്റെ ടൂവീലറില്‍നിന്ന് ഗ്ലാസില്‍ പെട്രോളെടുത്ത്

കത്തിച്ച് തീപ്പൊള്ളലേറ്റ് ആശുപത്രിയിലായ കാര്യവും പറഞ്ഞുകൊടുത്തു.

അടുത്ത പിരീഡ് , മാഷിന് പത്താം ക്ലാസ്സിലായിരുന്നു.

അവിടെ, മാഷ് പരീക്ഷണങ്ങള്‍ ചെയ്യുമ്പോള്‍ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് വിശദമായി സംസാരിച്ചു.

അപ്പോള്‍ ആ ക്ലാസ്സില്‍ മാഷിന് പഠിപ്പിയ്ക്കേണ്ടത് ,വീട്ടിലെ‘ വൈദ്യുത ഉപഭോഗം‘ കണക്കാക്കുന്നതിനെ

സംബന്ധിച്ചായിരുന്നു.

ആ പിരീഡിന്റെ അവസാനം , മാഷ് ‘ഹോവര്‍ക്ക് ‘ കൊടുത്തത് ഇങ്ങനെയായിരുന്നു.

രക്ഷാ‍കര്‍ത്താവിന്റെ സഹായത്തോടെ , ഓരോ ദിവസവും നിശ്ചിത സമയത്ത് , വീട്ടിലെ ‘ വാട്ട് ഔവര്‍ മീറ്ററിലെ ‘

റീഡിംഗ് ശാസ്ത്ര പുസ്തകത്തില്‍ രേഖപ്പെടുത്തുക .

ഇതിനു വേണ്ടുന്ന പട്ടിക ( തിയ്യതി , സമയം , റീഡിംഗ് എന്നിവ അടങ്ങുന്നത് ) മാഷ് ബോര്‍ഡില്‍ വരച്ചിടുകയും

ചെയ്തു.

**************************************************************************************************************************

ഉച്ച സമയത്തെ ഇന്റര്‍വെല്ലില്‍ , ഊണുകഴിഞ്ഞുള്ള സമയത്ത് മാഷ് ഇക്കാര്യം സ്റ്റാഫ് റൂമില്‍

വിശദീകരിച്ചു.

അപ്പോള്‍ , സയന്‍സ് പഠിപ്പിക്കുന്ന വേറൊരു അദ്ധ്യാപകന്‍ തന്റെ ഒരു അനുഭവം പറഞ്ഞു.

വാട്ടും (W) വോള്‍ട്ടും( V) തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസമായിരുന്നു , അന്ന് ക്ലാസ്സില്‍ വിശദീകരിച്ചത് .

പലപ്പോഴും 60 വാട്ട് ബള്‍ബിനെ 60 വോള്‍ട്ട് ബള്‍ബെന്ന് തെറ്റായി പലരും പറയാറുണ്ടെന്ന വസ്തുതയും

പറഞ്ഞു.

പിറ്റേന്ന് , പ്രസ്തുത ക്ലാസ്സില്‍ ചെന്നപ്പോള്‍ ക്ലാസില്‍ ഒരു ബഞ്ചില്‍ ചിരിയും വര്‍ത്തമാ‍നവും !!!

കാര്യം ചോദിച്ചപ്പോള്‍ ഒരു കുട്ടി എണീറ്റുനിന്നു പറഞ്ഞുവെത്രെ

“ മാഷു കാരണം മണ്‍‌സൂറിന് വഴക്കുകേട്ടു “

മാഷ് , വിവരം തിരക്കിയപ്പോള്‍ മണ്‍സൂര്‍ പറഞ്ഞു

ഇന്നലെ കടയിലേക്ക് സാധനങ്ങള്‍ വാങ്ങാന്‍ പോയപ്പോള്‍ വേറൊരാള്‍ ബള്‍ബുവാങ്ങാന്‍ വന്നിരുന്നുവെത്ര

.വാങ്ങാന്‍ വന്ന ആള്‍ ചോദിച്ചത് 60 വോള്‍ട്ടേജിന്റെ ബള്‍ബ് എന്നായിരുന്നുവെത്രെ .

അപ്പോഴാണ് മണ്‍സൂര്‍ താന്‍ പഠിച്ച ശാസ്ത്ര സത്യം വിശദീകരിച്ചത്

വാട്ടും വോള്‍ട്ടേജും തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസം പറഞ്ഞുമുഴുവനാക്കും മുന്‍പേതന്നെ കടക്കാരനില്‍നിന്നും ബള്‍ബ്

വാങ്ങാന്‍ വന്ന ആളില്‍നിന്നും ഉച്ചത്തിലുള്ള ശകാരം മണ്‍സൂറിനു കിട്ടിയത്രെ.

“നിന്റെ പഠിപ്പ് നിന്റെ കയ്യില്‍ വെച്ചാല്‍ മതി.ഞങ്ങളുടെ അടുത്ത് എടുക്കേണ്ട ..........” എന്നുതുടങ്ങിയ ശകാരം

മുഴുവനാക്കും‌മുന്‍പേ താന്‍ രംഗത്തുനിന്നും ബുദ്ധിപൂര്‍വ്വം സ്ഥലം വിട്ട കാര്യവും മണ്‍സൂര്‍ പറഞ്ഞുവെത്രെ.

ഇതുകേട്ട അപ്പുറത്തെ കസേരയിലിരുന്ന മലയാളം മാഷ് ഇങ്ങനെ പറഞ്ഞു

“ ഇതൊക്കെ നിങ്ങളുടെ സയന്‍സില്‍ മാത്രമല്ല ,ഞങ്ങളുടെ മലയാളത്തിലും ഉണ്ടാവാറുണ്ട് “

തുടര്‍ന്ന് , അദ്ദേഹം തനിക്കുണ്ടായ അനുഭവം വിശദീകരിച്ചു.

.......... ‘ക്ഷണക്കത്തും‘ , ക്ഷണനക്കത്തും തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസത്തെക്കുറിച്ചായിരുന്നു അന്നത്തെ മലയാളം

ക്ലാസിലെ ചര്‍ച്ച.

‘ക്ഷണക്കത്താണ്‘ ശരിയായ പദപ്രയോഗമെന്നും ‘ക്ഷണനക്കത്ത് ‘ തെറ്റാണെന്നും ,‘ ക്ഷണനം ‘ എന്ന വാക്കിന്റെ

അര്‍ത്ഥം ‘ വധിക്കുക‘ എന്നാണെന്നുമൊക്കെ അദ്ധ്യാപകന്‍ വിശദീകരിച്ചു.

ഒരാഴ്ച കഴിഞ്ഞപ്പോഴാണ് ക്ലാസിലെ മിടുക്കനായ വിദ്യാ‍ര്‍ത്ഥി ‘ തരുണ്‍ ‘ മുന്‍‌ പറഞ്ഞപോലെ വഴക്കുകേട്ട കാര്യം

പറഞ്ഞത് .

തരുണിന്റെ വീട്ടില്‍ വളരേ അടുത്ത ഒരു ബന്ധു കല്യാണം ക്ഷണിക്കാന്‍ വന്നുവെത്രെ.

(പ്രസ്തുത ബന്ധുവാണെങ്കിലോ തരുണിന്റെ അച്ഛന്‍ ജോലി ചെയ്യുന്ന സ്ഥാപനത്തിന്റെ ഉടമയുമാണ് .മാത്രമല്ല,

ഒട്ടേറെ സാമ്പത്തിക സഹായങ്ങള്‍ തരുണിന്റെ അച്ഛന് ആ ബന്ധുവില്‍നിന്ന് കിട്ടിയിട്ടുമുണ്ടത്രെ.

അതുകൊണ്ടുതന്നെ വല്ലാത്ത ഒരു കടപ്പാടും പ്രസ്തുത ബന്ധുവിനോട് തരുണിന്റെ കുടുംബത്തിന് ഉണ്ടുതാനും.)

സംസാര മദ്ധ്യേ പ്രസ്തുത ബന്ധു ‘ക്ഷണനക്കത്തെന്ന് ‘ സൂചിപ്പിച്ചുവെത്രെ .ഉടന്‍‌തന്നെ തരുണിന്റെ മനസ്സിലെ ‘

വ്യാകരണയോദ്ധാവ് ‘ അനിയന്ത്രിതമായി സടകുടഞ്ഞ് എണീറ്റത്രെ !!!

അതിനാല്‍ ,അടുത്തുണ്ടായിരുന്ന തരുണ്‍, ‘ കടപ്പാടും ‘ മറ്റും പെട്ടെന്ന് മറന്ന് ഇടക്കുകയറി പറഞ്ഞു തുടങ്ങി.

...............പ്രസ്തുത ബന്ധു പറഞ്ഞത് തെറ്റാണെന്നും ക്ഷണക്കത്തും ക്ഷണനക്കത്തും തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസം

അതിഭീമമാണെന്നും പറഞ്ഞു.

......... പറഞ്ഞു മഴുവനാക്കും‌മുന്‍പേതന്നെ അടുക്കളയില്‍നിന്ന് അമ്മ ‘ തരുണിനെ‘ വിളിച്ചു.

പറഞ്ഞു പൂര്‍ത്തിയാക്കാന്‍ പറ്റാത്തതിലുള്ള നൈര്യാശത്താല്‍ , അതിവേഗം പാഞ്ഞെത്തിയ തരുണിന് - - തന്റെ

പുതിയ അറിവിന്റെ സമ്മാനമെന്നോണം ലഭിച്ചത് -- അമ്മയുടെ വക‘ ചൂടന്‍ ‘ പിച്ചും തിരുമ്മലുമായിരുന്നു.

അതിഥിയായ ബന്ധു പോയിക്കഴിഞ്ഞശേഷം അച്ഛന്റെ കയ്യില്‍നിന്ന് ഉഗ്രന്‍ ശകാരവും തലക്ക് കിഴുക്കും

ലഭിച്ചത്രെ!!

ശ്രീ .എം. കൃഷ്ണന്‍ നായര്‍ , ശ്രീ സുകുമാര്‍ അഴീക്കോട് ......... തുടങ്ങിയ വിമര്‍ശകരെ ആരാധിച്ചുകൊണ്ടു നടന്നിരുന്ന

തരുണിന് ഈ സംഭവം ഒരു പുതിയ വെളിച്ചം നല്‍കിയത്രെ!!

********************************************************************************************************************************

സ്റ്റാഫ് റൂമില്‍ ,പിന്നെ പലര്‍ക്കും ഈ വിഷയത്തില്‍ പറയാനുണ്ടെന്ന് അവരുടെ മുഖം സൂചിപ്പിച്ചുവെങ്കിലും

ക്ലാസ് തുടങ്ങുവാനുള്ള ബെല്‍ അടിച്ചതിനാല്‍ ചര്‍ച്ച അവിടെ വെച്ച് അവസാനിപ്പിക്കേണ്ടി വന്നു.

തൃശൂരില്‍ ഇന്ന് വര്‍ണ്ണ മേളങ്ങളുടെ പുലിയിറക്കം

2007-08-30T13:02:00.000+05:30

പുലിത്താളത്തിനൊപ്പം ചുവടുവെച്ച് ഇളകിയാടി അരമണികിലുക്കി കരുത്തും കുതിപ്പുമായി പുലിയിറക്കം. വൈകീട്ട് നാലുമുതല്‍ മൂന്ന് മണിക്കൂറോളം സ്വരാ‍ജ് റൌണ്ടിലും പരിസരത്തും തുള്ളിയാര്‍ക്കുന്ന പുലിക്കളിക്കൂട്ടത്തിലേക്ക് നഗരത്തിലും പരിസരത്തുമുള്ള 13 ദേശങ്ങളാണ്‍ ചായം പൂശി മുഖം വരച്ച് ചുണയും രൌദ്ര ഭാവവുമുള്ള നൂറുകണക്കിനു പുലികളെ കെട്ടഴിച്ചു വിടുന്നത് .
പഴമയില്‍നിന്ന് കടം കൊണ്ട ആചാരം അണുവിട തെറ്റാതെ നാട്ടുകൂട്ടങ്ങളെ പുലിയിറക്കം അറിയിക്കുന്ന വാല്‍ എഴുന്നള്ളിക്കല്‍ ചടങ്ങ് വിവിധ ദേശങ്ങള്‍ലില്‍ നടന്നു. പുലിക്കളി കമ്മടിയുടെ നേതൃത്വത്തില്‍ പുലിക്കുടമെന്തി മേളം കൊട്ടി അരമണിത്താളം മുഴക്കിയായിരുന്നു എഴുന്നള്ളത്ത് .
പുലികള്‍ക്ക് വര്‍ണ്ണം പകരാനുള്ള ടെം‌പ്ര പൌഡര്‍ വാര്‍ണീഷ് ചേര്‍ത്ത് കുഴമ്പു രൂപത്തില്‍ അരക്കുന്ന ജോലി വിവിധ പുലിക്കളി സംഘങ്ങള്‍ പൂര്‍ത്തിയാക്കി. പതിഞ്ചോളം ചായക്കൂട്ടങ്ങളാണ് പുലികളെ ഒരുക്കാന്‍ വേണ്ടി വരിക .രാവിലെ മുതല്‍ അര്‍ദ്ധരാത്രി വരെ നീളുന്ന ചായം അരയ്ക്കല്‍ മെച്ചമായാല്‍ വരകള്‍ക്ക് തിളക്കമേറും.ചായം അരയ്ക്കാനുള്ള അരകല്ലുകള്‍ അയല്‍‌പക്കത്തെ വീടുകളില്‍നിന്ന് കൊണ്ടുവരുന്നതുമുതല്‍ ചായം അരക്കുന്നവര്‍ക്കും വേഷമിട്ട പുലികള്‍ക്കും ഭക്ഷണം ഉരുളകളായി നല്‍കുന്നതുവരെയുള്ള ദേശക്കൂട്ടായ്മ പുലികളുടെ സവിശേഷതയാണ് .രാത്രിയൊടെ അതതുദേശത്തെ നിശ്ചത കേന്ദ്രങ്ങളില്‍ താവളമുറപ്പിച്ച പുലികള്‍ക്ക് അര്‍ദ്ധ രാത്രിയൊടെ പൂശുന്ന വെള്ളച്ചായമാണ് പുലിച്ചമയത്തിന്റെ ആദ്യഘട്ടം.വെള്ളച്ചായം ശരീരത്തില്‍ ഉണങ്ങിപ്പിടിയ്ക്കാനുള്ള രണ്ടുമണിക്കുറിലേറെ പുലികള്‍ക്ക് പരീക്ഷണഘട്ടമാണ് .കൈകള്‍ ദേഹത്ത് ഉരസിയാല്‍ ചായം പൊകുമെന്നതിനാല്‍ ക്രൂശിത രൂപം‌പൊലെ ഈ നേരമത്രയും നില്‍ക്കേണ്ടീ വരും .ചമയപ്പുരകളില്‍ കൈകള്‍ വിടര്‍ത്തി വടി കുത്തി നടക്കുന്ന കൌതുകപ്പുലികളേയും ഈ ഘട്ടത്തില്‍ കാണാം.വയറ്റില്‍ പുലിമുഖവും ശരീരത്തിന്റെ മറ്റുഭാഗങ്ങളില്‍ വര്‍ണ്ണ വരകളും വരച്ചാണ് പുലികളെ ഇറക്കത്തിന് തയ്യാറാക്കുക .
പുലിയിറക്കം ക്ഴിഞ്ഞ് മണ്ണെണ്ണ കൊണ്ട് ചായം ദേഹത്തുനിന്ന് തേച്ചിറക്കി ഓലച്ചീന്തുകൊണ്ട് വടിച്ചിറക്കിക്കളയുകയാണ് പതിവ്.
( മനോരമ ദിനപ്പത്രത്തില്‍ വന്ന കല്യാണ്‍ സില്‍ക്‍സിന്റെ പരസ്യത്തില്‍നിന്ന് )

മരുന്നില്ലാത്ത ചികിത്സയ്ക്കൊരു മുഖവുര ( പുസ്തകപരിചയം )

2007-07-22T12:25:00.000+05:30

ഗ്രന്ഥകര്‍ത്താവിനെക്കുറിച്ച്:

ഡോ: ഹെര്‍ബര്‍ട്ട് .എം.ഷെല്‍ട്ടണ്‍ ടെക്സാസ്സിലെ വൈലിയ എന്ന ചെറുപട്ടണത്തില്‍1895 ല്‍
ജനിച്ചു.പതിനേഴാമത്തെ വയസ്സുമുതല്‍ അദ്ദേഹം പ്രകൃതി ചികിത്സാ സഹിത്യവുമായി ബന്ധപ്പെടാന്‍
തുടങ്ങി.ഷെല്‍ട്ടന്‍ തന്റെ ആരോഗ്യ വിദ്യാഭ്യാസം നേടിയത് ബെര്‍ണാര്‍ മാക്‍ഫാഡന്‍ ചിക്കാഗോയില്‍
സ്ഥാപിച്ചിരുന്ന ഔഷധ രഹിത ചികിത്സ പഠിപ്പിയ്ക്കുന്ന കോളേജില്‍ നിന്നാണ് .1922 ല്‍ അദ്ദേഹം അമേരിയ്ക്കന്‍
നേച്ച്വരോപ്പതി സ്ക്കൂലില്‍ നിന്ന് ബിരുധമെടുത്തു. പിന്നീട് ചിക്കാഗോയിലുള്ള പിയര്‍ലസ്സ് കോളേജില്‍നിന്ന്
ബിരുദാനന്തരബിരുദ പഠനം നടത്തി.

അമേരിയ്ക്കയിലെ ഹെല്‍ത്ത് മിശിഹ എന്ന പേരിലറിയപ്പെട്ടിരുന്ന ഷെല്‍ട്ടണ്‍ നടത്തിയിരുന്ന ആരോഗ്യ
വിദ്യാലയം- ഷെല്‍ട്ടണ്‍സ് ഹെല്‍ത്ത് സ്ക്കൂള്‍- വിശ്വപ്രസിദ്ധമായിരുന്നു.

1985 - ല്‍ തന്റെ തൊണ്ണൂ‍റാമത്തെ വയസ്സില്‍ അദ്ദേഹം ഇഹലോകവാസം വെടിഞ്ഞു.

വിവര്‍ത്തകനെക്കുറിച്ച് :

കെ.ബി.സോമനാഥ്.എം.എ, എന്‍ .ഡി ( കേരള ഗവണ്മെന്റ് സെക്രട്ടേരിയറ്റ് ഉദ്യോഗസ്ഥന്‍ )

അഡ്രസ്സ് :
കാ‍രണത്തു വീട് ,പി.ഒ. പടിയം (വഴി ) അന്തികാട് ,തൃശൂര്‍ ജില്ല.

പബ്ലീഷേഴ്‌സ് :

പ്രകൃതി പബ്ലീഷേഴ്‌സ് , പി.ഒ.പടിയം, തൃശൂര്‍ ജില്ല,പിന്‍ : 680641 ഫോണ്‍ :0487-2 637132

പുസ്തകത്തെകുറിച്ച് :

1.ഉള്ളടക്കം:

(a) എന്താണ് ആരോഗ്യം --രോഗം ?

(b) പ്രകൃതി എങ്ങനെ രോഗങ്ങള്‍ ശമിപ്പിയ്ക്കുന്നു ?

(c) രോഗത്തിനുള്ള അടിയന്തിര സാഹചര്യങ്ങള്‍

(d) രോഗത്തിന്റെ വിദൂര സാഹചര്യങ്ങള്‍

(e) ശരിയായ ചികിത്സ

(f) പരിചരണ രീതികള്‍

(g) തീവ്ര രോഗിയുടെ ശുശ്രൂഷ

(h) ഭക്ഷണവും ആഹാരം നല്‍കലും

(i) ഉപവാസം

(j) വ്യായാമം

(k) സൂര്യസ്നാനവും വായുസ്നാനവും

(l) ആരോഗ്യത്തിലും അനാരോഗ്യത്തിലുമുള്ള മനസ്സ്

(m) ഷെല്‍ട്ടന്റെ ഗ്രന്ഥങ്ങളുടെ പട്ടിക

ഗ്രന്ഥത്തെക്കുറിച്ച് :

1.ആരോഗ്യമുള്ളവര്‍ക്ക് മരുന്നു നല്‍കിയാല്‍ രോഗശമന മുണ്ടാക്കുന്നു. രോഗമുള്ളവര്‍ക്ക് അതു ന്‍ല്‍കിയാല്‍
എങ്ങനെ രോഗശമനമുണ്ടാകുന്നു എന്ന് നമുക്ക് കരുതാന്‍ കഴിയും?

2.രോഗാവസ്ഥയില്‍ ശരീരത്തിനു നല്‍കുന്ന ഏതൊരു സഹായവും ശരീരശാസ്ത്ര നിയമങ്ങള്‍ക്ക് അനുസൃതമായ
സ്വഭാവമുള്ള വയായിരിയ്ക്കണം എന്നതാണ് ആരോഗ്യശാസ്ത്രപരമായ വാദം

3.ജീവനുള്ള വസ്തുക്കളുടെ സാധാരണ സ്ഥിതിയാണ് ആരോഗ്യം ?

4.നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ എല്ലാ അവയവങ്ങളുടെയും സ്വതന്ത്രവും സുഗമവുമായ പരസ്പരം യോജിച്ച
പ്രവര്‍ത്തനമാണ് ആ സാധാരണ സ്ഥിതി.

5.വിശപ്പുള്ളപ്പോള്‍ മാത്രം ഭക്ഷണം കഴിയ്ക്കുക . അത് വിശപ്പാണെന്ന് ഉറപ്പുവരുത്തുകയും ചെയ്യുക

6.ഭക്ഷണേച്ഛ വിശപ്പല്ല. അത് ഒരു തരത്തിലുള്ള ആര്‍ത്തിയാണ്

6.പ്രസവം സാധാരണയായി വേദനയില്ലാത്തതാണ് . അത് സാധാരണയാക്കാന്‍ ശരിയായ ഭക്ഷണ
രീതിയ്ക്കുകഴിയും

7.തീവ്രരോഗമുള്ളവര്‍ വ്യായമം ചെയ്യരുത്

സ്വയം തൊഴില്‍ വായ്പയ്ക്ക് അപേക്ഷിയ്ക്കാം.

2007-07-19T19:40:00.000+05:30

ദേശീയ പിന്നോക്ക വിഭാഗ ധനകാര്യ കോര്‍പ്പറേഷന്റേയും ന്യൂനപക്ഷ വികസന ധനകാര്യ കോര്‍പ്പറേഷന്റേയും ധന സഹായത്തോടെ നടപ്പിലാക്കുന്ന പദ്ധതിപ്രകാരം പിന്നോക്ക വിഭാഗങ്ങള്‍ക്കും മുസ്ലീം, കൃസ്ത്യന്‍ , പാഴ്‌സി ,സിക്ക്, ബുദ്ധ എന്നീ ന്യൂനപക്ഷ വിഭാഗങ്ങള്‍ക്കും സ്വയം തൊഴില്‍ വായ്പ നല്‍കുന്നു. 18 നും 55നും മദ്ധ്യേ പ്രായമുള്ളവര്‍ക്ക് അപേക്ഷിയ്ക്കാം. വായ്പാത്തുക പരമാവധി ഒരു ലക്ഷം രൂപ 8% പലിശ നിരക്കില്‍ 60 മാസ തവണകളായി തിരിച്ചടയ്ക്കണം. വായ്പയ്ക്ക് വസ്തു ജാമ്യമോ , ഉദ്യോസസ്ഥ ജാമ്യമോ നല്കണം.
അപേക്ഷാ ഫോമും വിശദവിവരങ്ങളും ജില്ലാ ഓഫീസില്‍നിന്നു ലഭിയ്ക്കും.

ഫോണ്‍ : 0487-2421898

മലയാള മനോരമ ദിനപ്പത്രം : 19-7- 07

പ്രകൃതിജീവനത്തിലൂടെ മെലിച്ചില്‍ തടയാം ( പുസ്തകാസ്വാദനം )

2007-05-31T14:12:00.000+05:30

സമകാലിക സമൂഹത്തിലെ പലരുടേയും പ്രശ്നം എങ്ങനെ വണ്ണം കുറയ്ക്കാം എന്നതാണ് . ഇതിനുവേണ്ടി നമ്മുടെ നാട്ടില്‍ പല ഹെല്‍ത്ത് ക്ലബ്ബുകളും പല പദ്ധതികളും ആസൂത്രണം ചെയ്തീട്ടുണ്ട് . അമിതവണ്ണത്തെക്കുറിച്ച് (Obesity ) ധാരാളം ലേഖനങ്ങള്‍ എഴുതപ്പെട്ടീട്ടുണ്ട് .എന്നാല്‍ , മെലിഞ്ഞവരുടെ നൊമ്പരങ്ങള്‍ എങ്ങനെയോ അവഗണിയ്ക്കപ്പെടുന്നു. ഇത് മുതലെടുക്കാനായിട്ടായിരിയ്ക്കാം പത്രമാസികകളിലും ടി വി യിലുമൊക്കെ മെലിച്ചില്‍ തടയാനുള്ള നിവാരിണികളുടെ പരസ്യങ്ങള്‍ സ്ഥലം പിടിച്ചീട്ടുള്ളത് . ഇത്, ഒന്നല്ല, ഏറെത്തന്നെയുണ്ട് . ഇതില്‍നിന്നും വ്യക്തമാകുന്നത് ഇതൊരു ന്യൂനപക്ഷ പ്രശ്നമല്ല എന്നുള്ളതാണ്.

പ്രശസ്ത പ്രകൃതി ചികിത്സകനായ ഡോ അലന്‍മോയില്‍ (Dr. Alan Moyle N.D, M.B.N.O.A.) എഴുതിയ The Natural Way To Gain Weight എന്ന പുസ്തകം മെലിഞ്ഞവരുടെ പ്രശ്നങ്ങള്‍ക്ക് പരിഹാരം നിര്‍ദ്ദേശിയ്ക്കുന്നു. ഈ പുസ്തകത്തിന്റെ പ്രസാധകര്‍ THORSONS PUBLISHERS LIMITED ,WELLINGBOROUGH,NORTHAMTONSHIRE ആണ്.

മെലിച്ചിലിന്റെ കാരണങ്ങള്‍

പലരും വിലപിയ്ക്കുന്നത് കേള്‍ക്കാറുണ്ട് ,” ഞാന്‍ നല്ലവണ്ണം ഭക്ഷണം കഴിയ്ക്കാറുണ്ട്. എന്നീട്ടും വണ്ണംവെയ്ക്കുന്നില്ല, “ അല്ലെങ്കില്‍ “ എന്തൊക്കെ കഴിച്ചീട്ടും ഞാന്‍ തടിവെയ്ക്കുന്നില്ല“ എന്നൊക്കെ.

എന്തുകൊണ്ടാണ് ഇങ്ങനെ സംഭവിയ്ക്കുന്നത് ?

ഇതിനുത്തരം കണ്ടെത്തണമെങ്കില്‍ മെലിച്ചിലിനുകാരണമായ ഘടകങ്ങളെ വിശകലനം ചെയ്യേണ്ടതുണ്ട്.

പലപ്പോഴും മെലിഞ്ഞ വ്യക്തി മറ്റുള്ളവരേക്കാള്‍ ഊര്‍ജ്ജസ്വലരായി കാണാറുണ്ട്. ഈ അമിത ഊര്‍ജ്ജസ്വലതതന്നെ മെലിച്ചിലിന് വഴിവെയ്ക്കുന്ന ഒന്നാണ്.അതായത് ഊര്‍ജ്ജസ്വലനായ മെലിഞ്ഞവ്യക്തി അമിതഭക്ഷണം കഴിച്ചാലും വണ്ണം വെയ്ക്കുന്നില്ല.എന്തുകൊണ്ടെന്നാല്‍ , അമിതഭക്ഷണംവഴി നേടുന്ന കൊഴുപ്പ് ശാരീരിക ചലനങ്ങള്‍ നിമിത്തം (ഊര്‍ജ്ജസ്വലത മൂലം ) ഇല്ലാതായിത്തീരുന്നു.

ശാരീരിക അസുഖങ്ങള്‍ , പോഷകാഹാരക്കുറവ് ,എന്നിവയും മെലിച്ചില്‍ ഉണ്ടാക്കുന്നവയാണ്. ചില ശാരീരിക അസുഖങ്ങള്‍ നികിത്തം രുചിയില്ലായ്മ അനുഭവപ്പെടുന്നു. ഇത് ആഹാരം കഴിയ്ക്കുന്നതില്‍ കുറവ് വരുത്തുന്നു.

ചിലര്‍ ഭക്ഷണം കഴിയ്ക്കുന്നതിന് വളരേ കുറച്ച് സമയം മാത്രമേ ചിലവഴിയ്ക്കുകയുള്ളൂ. ഇത് അപൂര്‍ണ്ണമായ ദഹനത്തിന് വഴിവെയ്ക്കുന്നു.വേറെ ചിലര്‍ക്കാകട്ടെ , ചില ഭക്ഷ്യവസ്തുക്കളോട് അമിതമായ വേറുപ്പായിരിയ്ക്കും. അതിനാല്‍ അവര്‍ മിയ്ക്കപ്പോഴും അവയെ ഒഴിവാക്കുന്നു. ഇവയും മെലിച്ചിലിന് കാരണമാകാം.

ഭക്ഷ്യവസ്തുക്കളുടെ കുറഞ്ഞ ഓക്സീകരണനിരക്കിന്റെ ഫലമായി ഉപാപചയ പ്രവര്‍ത്തനനിരക്ക് (Metabolic Rate ) കുറയുന്നു. തല്‍ഫലമായി ക്ഷീണം ,നിരാശ,വിശപ്പില്ലായ്മ .. .....എന്നിവ അനുഭവപ്പെടാം. വിശപ്പില്ലായ്മ ഭക്ഷണം കഴിയ്ക്കുന്നതില്‍ കുറവ് വരുത്തുമല്ലോ.

പ്രമേഹം , ക്ഷയം,ഹൈപ്പര്‍ തൈറോയ്‌ഡിസം , മാനസിക ടെന്‍ഷന്‍ എന്നിവ നിമിത്തവും ശരീരം മെലിയാം. കുട്ടികളുടെ മെലിച്ചിലിന് അമിത വികാരാധീനത(Over exitement ) , നിരാശ, തെറ്റായ ദിനചര്യ, മോശമായ ഭക്ഷണം എന്നിവയൊക്കെ വഴിയൊരുക്കുന്നു.

ഭക്ഷണത്തിനു പകരം ചായ, സിഗരറ്റ് എന്നിവ ചിലര്‍ ഉപയോഗിയ്ക്കാറുണ്ട് . ഔഷധങ്ങള്‍, ഉത്തേജന വസ്തുക്കള്‍ എന്നിവ ചിലര്‍ നിത്യവും ഉപയോഗിയ്ക്കുന്നു. ഇത്തരമൊരു ജീവിതശൈലി ശരീരം മെലിയുന്നതിന് ഇടവരുത്തുന്നു.

മെലിച്ചിലിന്റെ മറ്റൊരു പ്രധാന കാരണം ദഹനേന്ദ്രിയങ്ങളുടെ തകരാറാണ്. ഇതുമൂലം കഴിച്ച ഭക്ഷണത്തില്‍നിന്നും പോഷകങ്ങളെ ശരീരത്തിന് ശരിയായ അളവില്‍ ആഗിരണം ചെയ്യാന്‍ കഴിയാതെ വരുന്നു. അതായത് ,പല മെലിഞ്ഞ ശരീരപ്രകൃതിയുള്ളവര്‍ക്കും വളരേ കുറച്ച് ഭക്ഷണത്തെ മാത്രമേ ദഹിപ്പിയ്ക്കുന്നതിന് കഴിയുകയുള്ളൂ. പക്ഷെ, അവര്‍ വണ്ണം വെയ്ക്കാനുള്ള അത്യാഗ്രഹം നിമിത്തം കൂടുതല്‍ ഭക്ഷണം കഴിച്ചാല്‍ ദഹനക്കേടും തുടര്‍ന്ന് മറ്റ് അനുബന്ധ അസുഖങ്ങളും ഉണ്ടാകുന്നു. ഇത് പ്രസ്തുത വ്യക്തിയെ കൂടുതല്‍ മെലിയുന്നതിലേയ്ക്ക് നയിക്കുന്നു.

ദഹിയ്ക്കാത്ത ഭക്ഷണം കുടലില്‍ എത്തുമ്പോള്‍ അത് അവിടെ അസ്വസ്ഥത സൃഷ്ടിയ്ക്കുന്നു. ഉദരരോഗമുള്ളവര്‍ക്ക് മാനസിക ടേന്‍ഷന്‍ അനുബന്ധമായി കണ്ടുവരാറുണ്ടല്ലോ. അതുകൊണ്ട് മെലിഞ്ഞ ആളുകള്‍ കൂടുതലായി മാനസികടെന്‍ഷന് വിധേയരാകുന്നു.

ചീത്ത ഭക്ഷണം കഴിയ്ക്കല്‍ ,തെറ്റായ ഭക്ഷണരീതികള്‍ അവലംബിയ്ക്കല്‍ എന്നിവ നിമിത്തവും ശരീരം മെലിയാറുണ്ട് . അതായത് ഭക്ഷണം വേണ്ടവിധത്തില്‍ ചവച്ചരച്ചില്ലെങ്കില്‍ ദഹനക്കേട് സംഭവിയ്ക്കാം. ഭക്ഷണം‘ ചവച്ചരയ്ക്കല്‍ ‘എന്ന പ്രക്രിയയില്‍ ‘പല്ലുകള്‍‘ മുഖ്യസ്ഥാനം വഹിയ്ക്കുന്നു. വിടവുള്ള പല്ലുകള്‍ ,വരിതെറ്റിയ പല്ലുകള്‍ എന്നിവകൊണ്ട് ശരിയായി ചവച്ചരയ്ക്കാന്‍ കഴിയുകയില്ല.

വറുത്തതും പൊരിച്ചതുമായ ഭക്ഷ്യവസ്തുക്കള്‍ അപൂര്‍ണ്ണമായ ദഹനത്തിന് ഇടയാക്കുന്നു. പലമെലിഞ്ഞ വ്യക്തികളും ഇത്തരം ഭക്ഷ്യവസ്തുക്കളോട് ആസക്തിയുള്ളവരാണ് . അതുകൊണ്ട് അവര്‍ വറുത്തതും പൊരിച്ചതുമായ ഭക്ഷ്യവസ്തുക്കള്‍ ധാരാളം കഴിയ്ക്കുന്നു. ചിലപ്പോള്‍ വണ്ണംവെയ്ക്കാനുള്ള ആഗ്രഹം നിമിത്തമാകാം ഇങ്ങനെ ചെയ്യുന്നത് . പക്ഷെ, സംഭവിയ്ക്കുന്നതോ ; കൊഴുപ്പ് തീരെ ദഹനത്തിന് വിധേയമാകാതിരിയ്ക്കുകയും അസിഡിറ്റി ഉണ്ടാകുകയും ചെയ്യുന്നു.

ഭക്ഷണത്തിന്റെ സ്വഭാവം ,പാചകം ചെയ്ത രീതി , ആഹാരം കഴിയ്ക്കുമ്പോള്‍ വ്യക്തിയുടെ മാനസീകാവസ്ഥ എന്നിവയ്ക്ക് ദഹനവുമായി ബന്ധമുണ്ട് . ഇടയ്ക്കിടെ ഭക്ഷണം കഴിയ്ക്കുന്ന രീതി നല്ലതല്ല. ഉദാഹരണമായി , കാലത്ത് പ്രാതലിനും ഉച്ചയൂണിനുമിടയ്ക്കുള്ള സമയത്ത് പലരും ഇടയ്ക്കിടെ എന്തെങ്കിലും കഴിയ്ക്കുക പതിവാണ് . ഇത് ദഹനത്തിന് ദോഷം ചെയ്യുന്നു. അപൂര്‍ണ്ണമായ ദഹനം മെലിച്ചിലിന് വഴിവെയ്ക്കുമെന്ന് മുന്‍പ് സൂചിപ്പിച്ചതാണല്ലോ .

തൈറോയ്‌ഡ് ഗ്രന്ഥിയുടേ പ്രവത്തനം

തൈറോയ്‌ഡ് ഗ്രന്ഥികള്‍ക്ക് ശരീരഭാരവുമായി ബന്ധമുണ്ട് . ഈ ഗ്രന്ഥി പുറപ്പെടുവിയ്ക്കുന്ന ഹോര്‍മോണാണ് തൈറോക്സിന്‍.(Thyroxin ) .ഈ ഹോര്‍മോണ്‍ ശരീരത്തിലെ ഓക്സിഡേഷന്‍ പ്രക്രിയയെ നിയന്ത്രിയ്ക്കുന്നു. ഈ ഹോര്‍മോണിന്റെ അളവ് കുറയുന്ന അവസ്ഥയാണ് ഹൈപ്പോ തൈറോയ്യ്‌ഡിസം (Hypothyroidism ) എന്നപേരില്‍ അറിയപ്പെടുന്നത് . കുട്ടികളില്‍ ഇത് ക്രെറ്റിനിസത്തിന് (ശരീരവലുപ്പം കുറയല്‍ ) കാരണമാക്കുന്നു. വലിയവരില്‍ ഇത് Myxoedema ഉണ്ടാക്കുന്നു. വിളര്‍ച്ചാരോഗത്തില്‍ (Anaemia ) കണ്ണൂകള്‍ പുറത്തേയ്ക്ക് തള്ളിവരുന്ന അവസ്ഥയാണ് Myxoedema എന്നപേരില്‍ അറിയപ്പെടൂന്നത് . ഹൈപ്പോതൈറോയ്‌ഡിസം മൂലം മാനസികാസ്വസ്ഥ്യം ,സാവധാനത്തിലുള്ള സംഭാഷണം, തലമുടികൊഴിയല്‍ ,ശരീരോഷ്മാവ് കുറയല്‍ എന്നിവയൊക്കെ അനുഭവപ്പെടാം.

തൈറോയ്‌ഡ് ഗ്രന്ഥി വലുതാകുന്നതുനിമിത്തം വര്‍ദ്ധിച്ച ഹോര്‍മോണ്‍ ഉല്പാദനം നടക്കുന്നു. ഈ അവസ്ഥയാണ് ഹൈപ്പര്‍ തൈറോയ്‌ഡിസം (HYperthyroidism ) എന്നുപറയുന്നത്. ഈ രോഗമുള്ള വ്യക്തിമെലിയുകയും എളുപ്പം ക്ഷോഭിയ്ക്കുന്ന അവസ്ഥയില്‍ എത്തിച്ചേരുകയും ചെയ്യുന്നു. രോഗിയുടെ ഹൃദയമിടിപ്പും പ്രഷറും വര്‍ദ്ധിച്ചിരിയ്ക്കും.ഉപാപചയപ്രവര്‍ത്തനങ്ങളുടെ നിരക്ക് വര്‍ദ്ധിയ്ക്കുന്നു. ഇതുമൂലം ശരീരത്തിലെ കൊഴുപ്പിനും മാംസപേശികള്‍ക്കും ശോഷണം സംഭവിയ്ക്കുന്നു.

മെലിച്ചില്‍ പരിഹരിയ്ക്കുന്നതിനുള്ള മാര്‍ഗ്ഗങ്ങള്‍ ഈ പുസ്തകത്തില്‍ വിവരിയ്ക്കുന്നുണ്ട് . വ്യായാമം, ഉപവാസം,ഭക്ഷണനിയന്ത്രണം, പ്രത്യേക ഭക്ഷ്യവസ്തുക്കളുടെ തിരഞ്ഞെടുക്കല്‍ ,ജലചികിത്സ എന്നിവ മെലിച്ചില്‍ പരിഹരിയ്ക്കാന്‍ എങ്ങനെ ഉപയോഗപ്പെടുത്താമെന്ന് ഈ പുസ്തകത്തില്‍ വിശദമായി പ്രതിപാദിയ്ക്കുന്നു.

അടുത്തതായി , ശരീരഭാരം ഏതുവരെയാകം എന്നുള്ളതുതന്നെ തര്‍ക്കത്തില്‍പ്പെട്ട സംഗതിയാണ് .പ്രകൃതിയിലെ ആരോഗ്യമുള്ള ജീവികള്‍ ഒരിയ്ക്കലും വണ്ണമുള്ളവയല്ല ; എന്നാല്‍ ഏറെ മെലിഞ്ഞെവയുമല്ല . അതിനാല്‍ത്തന്നെ ‘വണ്ണ’ത്തിന്റെ കാര്യത്തില്‍ മദ്ധ്യമസ്ഥാനത്തുള്ളവര്‍ വിഷമിയ്ക്കേണ്ട കാര്യവുമില്ല.

നഗരത്തില്‍ ജീവിക്കുന്നവര്‍ക്കുണ്ടാകുന്ന വൈകൃതങ്ങളെക്കുറിച്ചൊരു മുന്നറിയിപ്പ് !‍!! (പുസ്തകപരിചയം)

2007-05-30T12:06:00.000+05:30

പ്രകൃതിജീവന തല്പരരായ വായനക്കാര്‍ക്ക് പ്രസ്തുത വിഷയത്തില്‍ ഒട്ടേറെ പുത്തന്‍ അറിവുകള്‍ സമ്മാനിയ്ക്കുന്ന ഗ്രന്ഥമാണ് THE HUMAN ZOO. പ്രസിദ്ധ ജന്തുശാസത്രജ്ഞനായ ഡസ്‌മണ്ട് മോറിസ് (Desmond Moris ) ആണ് ഈ ഗ്രന്ഥം രചിച്ചീട്ടുള്ളത് . അദ്ദേഹത്തിന്റെ തന്നെ പ്രസിദ്ധഗ്രന്ഥമായ THE NAKED APE ഏകദേശം പത്തുമില്യണ്‍ കോപ്പികള്‍ക്കപ്പുറം വിറ്റുകഴിഞ്ഞീട്ടുണ്ട് . മാത്രമല്ല ,ഒട്ടേറെ ഭാഷകളിലേയ്ക്ക് വിവര്‍ത്തനം ചെയ്തീട്ടുമുണ്ട്. മനുഷ്യന്റേയും മൃഗങ്ങളുടേയും സ്വഭാവത്തെക്കുറിച്ചുള്ള മോറിസിന്റെ ടേലിവിഷന്‍ പ്രോഗ്രാമുകള്‍ ഏറെ ജനശ്രദ്ധ പിടിച്ചുപറ്റിയിരുന്നു.

നഗരത്തെ ഒരു മനുഷ്യ മൃഗശാല (HUMAN ZOO.) ആയിട്ടാണ് ഗ്രന്ഥകാരന്‍ വിഭാവനം ചെയ്യുന്നത്. പ്രസ്തുത നഗരമാകട്ടെ ,മനുഷ്യമസ്തിഷ്കത്തിലുദിച്ച ആശയങ്ങളുടെ പ്രവര്‍ത്തനഫലമായി നിര്‍മ്മിതമായിട്ടുള്ളതാണുതാനും! അതിനാല്‍തന്നെ നഗരം പ്രകൃതിയിനിന്ന് ഒട്ടേറെ വ്യത്യസ്തതകള്‍ പുലര്‍ത്തുന്നു. അതുകൊണ്ടൂതന്നെ ഈ കൃത്രിമത്വത്തില്‍ അധിഷ്ഠിതമായ ആവാസവ്യവസ്ഥയില്‍ ജീവിയ്ക്കുന്ന മനുഷ്യന്റെ സ്വഭാവങ്ങളിലും വ്യത്യാസങ്ങള്‍ പ്രകടമാകുന്നു. പ്രകൃതിയില്‍ അല്ലെങ്കില്‍ വനത്തില്‍ ജീവിയ്ക്കുന്ന വന്യമൃഗങ്ങളെ സംബന്ധിച്ച് പറയുകയാണെങ്കില്‍ , അവ വളരേ അധികരിച്ച തോതില്‍ പെറ്റുപെരുകുന്നില്ല. മാത്രമല്ല, വേറെയും സ്വഭാവ വിശേഷങ്ങള്‍ പ്രകടിപ്പിയ്ക്കുന്നില്ല. അതായത് അവ സ്വയംഭോഗം ചെയ്യുന്നില്ല, അവ സഹോദരങ്ങളെ ആക്രമിയ്ക്കുന്നില്ല, അവയുടെ വയറ്റില്‍ അള്‍സര്‍ ഉണ്ടാകുന്നില്ല, അവയ്ക്ക് അമിത വണ്ണം ഉണ്ടാകുന്നില്ല, ഇതിനൊക്കെ അതീതമായി അവ ആത്മഹത്യ ചെയ്യുന്നില്ല. പക്ഷെ, ഇവയുടെയൊക്കെ അതിപ്രസരം കാണുന്നത് നഗരത്തില്‍ ജീവിയ്ക്കുന്ന മനുഷ്യരിലാണ് . ഇത് മനുഷ്യരും മൃഗങ്ങളും തമ്മിലുള്ള അടിസ്ഥാനപരമായ വ്യത്യാസമാണോ ? ഒറ്റ നോട്ടത്തില്‍ അങ്ങനെയാണെന്ന് തോന്നാം. പക്ഷെ, സത്യം അതല്ല. ചില പ്രത്യേക സാഹചര്യങ്ങളില്‍ മൃഗങ്ങളും മുന്‍പു പ്രസ്താവിച്ചപോലെ പെരുമാറും !! മൃഗങ്ങളെ , ചില പ്രത്യേക സാഹചര്യങ്ങളില്‍ തടങ്കലിലിട്ടാല്‍ അവയും അസാധാരണ സ്വഭാവവിശേഷങ്ങള്‍ പ്രകടിപ്പിയ്ക്കുന്നു. ഇത്തരത്തില്‍ ചിന്തിച്ചാല്‍ , നഗരത്തിനെ മനുഷ്യമൃഗശാലയായി കണക്കാക്കിയതില്‍ തെറ്റില്ല. ഇവിടെ താരതമ്യപ്പെടൂത്തിയത് നഗരമനുഷ്യനേയും വന്യമൃഗത്തേയും തമ്മിലല്ല. മറിച്ച് നഗരമനുഷ്യനേയും തടങ്കിലാക്കപ്പെട്ട മൃഗത്തിനേയും തമ്മിലാണ് . ആധുനിക മനുഷ്യന്‍ അവന്റെ വര്‍ഗ്ഗത്തിന് അനുയോജ്യമായ (പ്രകൃതിദത്തമാ‍യ) സാഹചര്യത്തിലല്ല ജീവിയ്ക്കുന്നത്. മറിച്ച് , അവന്റെ തന്നെ ബുദ്ധിസമ്മാനിച്ച തടങ്കലിലകപ്പെട്ട് ജീവിയ്ക്കുന്നു.

ഇത്തരത്തിലുള്ള ദൂഷ്യഫലങ്ങളൊക്കെയുണ്ടെങ്കിലും , മൃഗശാലയില്‍ ജീവിയ്ക്കുന്ന വന്യമൃഗത്തിന് ധാരാളം ഗുണഫലങ്ങള്‍ (?) ലഭിയ്ക്കുന്നുണ്ട് ! വെള്ളം, ഭക്ഷണം,താമസം,സുരക്ഷ,വൃത്തി,വൈദ്യസഹായം തുടങ്ങിയവയൊക്കെ ഇവയ്ക്കുലഭിയ്ക്കുന്നു. അതിനാല്‍ മൃഗശാലയിലകപ്പെട്ട വന്യ മൃഗത്തിന് ധാരാളം ഒഴിവുസമയം ലഭിയ്ക്കുന്നു. ചില മൃഗങ്ങള്‍. ഒരു നിവൃത്തിയുമില്ലാതെ , വിശ്രമിയ്ക്കുകയോ ഉറങ്ങുകയോ ചെയ്യുന്നു. ചില മൃഗങ്ങളില്‍ ഇത്രമാത്രം , ‘ ഒന്നും ചെയ്യാനില്ലാത്ത അവസ്ഥ’ പല പ്രശ്നങ്ങളും സൃഷ്ടിയ്ക്കുന്നു.

നഗരത്തില്‍ അനാശാസ്യ പ്രവര്‍ത്തനങ്ങള്‍ ഉണ്ടാകുന്നതെന്തുകൊണ്ട് ?

നഗരത്തില്‍ പല ജീവിതശൈലിയും അവശ്യമായിട്ടുള്ളതല്ല; മറിച്ച് അനാവശ്യവും ഉപദ്രവകരവുമാണ് .വീട്ടിലിരുന്നോ അല്ലെങ്കില്‍ സൌഹൃദ സന്ദര്‍ശന വേളകളിലോ ഭക്ഷണ-പാനീയങ്ങള്‍ കഴിയ്ക്കുകയാണെങ്കില്‍ , നാം വിശപ്പുകൊണ്ടാണ് അങ്ങനെ ചെയ്യുന്നതെന്ന് ഉറപ്പിച്ചുപറയുവാന്‍ പറ്റുകയില്ലല്ലോ. അതുപോലെത്തന്നെ , പലരും നേരം പോകാന്‍ വേണ്ടി കടലയും മറ്റും കൊറിയ്ക്കുന്നത് സാധാരണയാണല്ലോ.(ഇതും വിശപ്പുകൊണ്ടല്ല തന്നെ) . ഈ അനാവശ്യ രസനേന്ദ്രിയ പ്രയോഗത്തെ അത്യാവശ്യമാക്കിമാറ്റുകയാണ് മിഠായിക്കമ്പനികളും ഐസ് ക്രീം പാര്‍ലറുകളും ചെയ്യുന്നത്.

ഇന്ദ്രിയങ്ങളുടെ അനാവശ്യ ഉപയോഗം ആഹാരാദികളുടെ കാര്യത്തില്‍ മാത്രമല്ല ലൈംഗികതയുടെ കാര്യത്തിലും നഗരത്തില്‍ നടക്കുന്നു. ഇത്തരത്തില്‍ ,ലൈംഗികതയുടെ അനാവശ്യപ്രവണതകള്‍ സമൂഹത്തില്‍ ഒട്ടേറെ സങ്കീര്‍ണ്ണ പ്രശ്നങ്ങള്‍ സൃഷ്ടിയ്ക്കുന്നു. ലൈംഗികവികാരത്തിന്റെ പ്രധാനകര്‍ത്തവ്യം “ സ്വന്തം ജീവിവര്‍ഗ്ഗത്തെ ജനിപ്പിയ്ക്കുക” എന്നുള്ളതാണല്ലോ. പക്ഷെ, നഗരത്തില്‍ ജനസാന്ദ്രത കൂടുതലാണ്. അതുകൊണ്ടൂതന്നെ ,നഗരമെന്ന മനുഷ്യമൃഗശാലയില്‍ ‘ജനനത്തെ’ ആസ്പദമാക്കിയുള്ള ലൈംഗികത ചുരുക്കപ്പെടേണ്ടതാണ്. അല്ലെങ്കില്‍ അത് പല പ്രശ്നങ്ങള്‍ക്കും വഴിവെയ്ക്കും.പൂരിതാവസ്ഥയിലെത്തിയ ഈ ജനസാന്ദ്രത കലാപത്തിനും യുദ്ധത്തിനും സാംക്രമിക രോഗത്തിനും വഴിവെയ്ക്കാറുണ്ട്. ഇത്തരത്തില്‍ വഴിവെയ്ക്കുന്നത് പ്രകൃതിയുടെ സന്തുലിത ക്രമീകരണങ്ങളുടെ ഭാഗമായിട്ടാണേന്നേ പറയാനൊക്കൂ. ജനനത്തെ ആസ്പദമാക്കിയുള്ള ലൈംഗികത അമര്‍ത്തപ്പെടുമ്പോള്‍ അത് പല വിധത്തിലുള്ള ലൈംഗികശീലങ്ങള്‍ക്കും വഴിവെച്ചേക്കും; പ്രത്യേകിച്ച് ലൈംഗിക വൈകൃതങ്ങള്‍ക്ക് !!! അങ്ങനെ നേരം കളയാനും വിനോദത്തിനുമൊക്കെ വാണിജ്യശക്തികള്‍ ലൈംഗികതയെ ഉപയോഗപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.

വാര്‍ദ്ധക്യത്തില്‍ ‘സ്വസ്ഥത‘ നല്ലതാണോ ?

റിട്ടയര്‍ ചെയ്യാറാവുമ്പോള്‍ , ഇനിയങ്ങോട്ട് പ്രശ്നങ്ങളും ടെന്‍ഷനുമൊന്നുമില്ലാത്ത വാര്‍ദ്ധക്യകാലം ആസ്വദിച്ച് സുഖമായി കഴിയാം എന്നുചിലര്‍ ചിന്തിയ്ക്കാറുണ്ട്. ഇനി, മുന്‍പറഞ്ഞതുപോലെ വാര്‍ദ്ധക്യം ആസ്വദിച്ച് ഒരു വ്യക്തി കഴിയുകയാണെങ്കില്‍ അയാളുടെ ആയുസ്സിന് അത്രയേറേ ദൈര്‍ഘ്യം ഉണ്ടാകില്ലെന്നാണ് കരുതപ്പെടേണ്ടത് . ഇതിനു കാരണമായി , ‘ ഡെസ്‌മണ്ട് മോറിസ് ‘ നല്‍കുന്ന വിശദീകരണം ‘സ്റ്റിമുലസ് സ്ട്രഗിള്‍’ (Stimulus Struggle) എന്ന സിദ്ധാന്തത്തിലൂടെയാണ്.

അതായത് ജീവിതത്തില്‍ നാം പല പ്രശ്നങ്ങളും നേരിടേണ്ടിവരുന്നു. ഈ പ്രശ്നങ്ങളെ തെറ്റായി കൈകാര്യം ചെയ്താല്‍ നാം അപകടത്തില്‍ ചെന്നുപെടുന്നു. ഒരു വ്യക്തി ജീവിയ്ക്കുന്ന പരിസ്ഥിതികളില്‍നിന്നുള്ള വെല്ലുവിളികളെ വിജയകരമായി നേരിടുന്നതിനുള്ള പദ്ധതികള്‍ ആസൂത്രണം ചെയ്യുന്നതുവഴിയാണ് പ്രസ്തുത വ്യക്തി ഔന്നത്യത്തിലെത്തിച്ചേരുന്നത് . അതുകൊണ്ട് പ്രശ്നങ്ങളെ നാം ഒഴിവാക്കുകയല്ല വേണ്ടത് ; മറിച്ച് സ്വീകരിയ്ക്കുകയാണ്. എന്നുവെച്ച് പരിസ്ഥിതികളില്‍നിന്നുള്ള എല്ലാതരം വെല്ലുവിളികളേയും സ്വീകരിയ്ക്കുന്നത് നല്ലതാണെന്നുകരുതരുത് . അങ്ങനെ ചെയ്താല്‍ നാം വെല്ലുവിളികളുമായുള്ള യുദ്ധത്തില്‍ തകര്‍ന്നുപോകും. എന്നാല്‍, വളരേ കുറച്ചുമാത്രം സ്വീകരിച്ചാലും പോരതന്നെ. ഈ രണ്ട് അതിര്‍വരമ്പുകള്‍ക്കിടയിലായിരിയ്ക്കണം നാം സ്വീകരിയ്ക്കേണ്ട വെല്ലുവിളികളുടെ അളവ് . ഉദാഹരണത്തിനായി , റേഡിയോവില്‍നിന്നുവരുന്ന ശബ്ദത്തിന്റെ അളവ് ക്രമീകരിയ്ക്കുന്നതുമായി നമുക്ക് താരതമ്യപ്പെടുത്താം. വല്ലാതെ ശബ്ദം കൂട്ടിയാല്‍ നമുക്ക് അസ്വസ്ഥതയും ചെവിവേദനയും അനുഭവപ്പെടുന്നു. എന്നാല്‍ തീരെ ശബ്ദം കുറച്ചാലോ കേള്‍ക്കാന്‍ സാധിയ്ക്കുകയുമില്ല. എന്നാലോ, സുഖകരമായ ശ്രവണം സാദ്ധ്യമാകുന്ന രീതിയില്‍ ശബ്ദം ക്രമീകരിയ്ക്കേണ്ടതുണ്ട്. ഇതുപോലെത്തന്നെയാണ് ‘വെല്ലുവിളി സ്വീകരണത്തിന്റേയും സ്ഥിതി’ !!

ലളിതവും രസകരവുമായ വിവരണങ്ങളിലൂടെ പലശാസ്ത്രസത്യങ്ങളും ‘ ഡെസ്‌മണ്ട് മോറിസ് ‘ ഈ ഗ്രന്ഥത്തിലൂടേ വ്യക്തമാക്കുന്നു. ഇതില്‍ പലതും അദ്ദേഹത്തിന്റെ തന്നെ ദീര്‍ഘകാല നിരീക്ഷണത്തിലൂടെ കണ്ടെത്തിയതാണെന്ന വസ്തുത ഇവിടെ സ്മരിയ്ക്കേണ്ടതുണ്ട് .

S.S.L.C യ്ക്ക് 42% മാത്രം മാര്‍ക്ക് വാങ്ങിയ I.A.S കാരന്റെ ആത്മകഥ! (പുസ്തകപരിചയം )

2007-05-29T21:38:00.000+05:30

ഗ്രന്ഥത്തിന്റെ പേര് : ഇന്ത്യ മാറ്റത്തിന്റെ മുഴക്കം

ഗ്രന്ഥകാരന്റെ പേര് : അല്‍ഫോണ്‍സ് കണ്ണന്താനം

വിവര്‍ത്തകന്‍ : എം.പി. സദാശിവന്‍

വിതരണം : ഡി.സി. ബുക്സ്,കോട്ടയം-686001

ഗ്രന്ഥകാരനെക്കുറിച്ച് :

(1) വൈദ്യുതിതി എത്തിയിട്ടില്ലാത്ത കേരളത്തിലെ ഒരു ഗ്രാമത്തില്‍ ജനിച്ച കെ.ജെ.അല്‍ഫോണ്‍‌സ് കേവലം 45

ശതമാനം മാര്‍ക്ക് കിട്ടിയാണ് മെട്രിക്കുലേഷന്‍ പരീക്ഷ ജയിച്ചത് .

(2) 1954ല്‍ ജനിച്ചു

(3) 1979ല്‍ ഐ.എ.സ് ലഭിച്ചു

(4)1979 ജൂലൈ മാസത്തില്‍ മുസ്സൂറിയിലെ നാഷണല്‍ അക്കാഡമി ഓഫ് അഡ്‌മിനിസ്ട്രേഷന്റെ പാതയിലൂടെ നീട്ടി

വളര്‍ത്തിയ തലമുടിയുമായി നടന്നുനീങ്ങിയ ഒരു ചെറുപ്പക്കാരന്‍ , മുടി മുറിച്ചുകളയാന്‍ നിര്‍ബ്ബന്ധിതനായെങ്കിലും

തന്റെ വ്യക്തിത്വം ഒരു വ്യവസ്ഥിതിയ്ക്കും അടിയറവെയ്ക്കില്ലെന്ന് പ്രതിജ്ഞ ചെയ്തു.

ഗ്രന്ഥത്തെക്കുറിച്ച് :

(1) ഡല്‍ഹി ഡവലപ്‌മെന്റ് അതോറിട്ടി കമ്മിഷണറായ ശേഷമുള്ള അദ്ദേഹത്തിന്റെ പ്രവര്‍ത്തനം ഏറെ ജനശ്രദ്ധ

ആകര്‍ഷിച്ചിരുന്നു.രാഷ്ട്രീയത്തിലും മറ്റുതരത്തിലുമുള്ള സ്വാധീനമുപയോഗിച്ച് സര്‍ക്കാര്‍ വക

ഭൂമികൈവശപ്പെടൂത്തിയ നൂറുകണക്കിനു വ്യക്തികള്‍-- അവരില്‍ പലരും രാഷ്ട്രീയ രംഗത്തെ പ്രഗല്‍ഭരായിട്ടുകൂടി--

അനധികൃതമായി നിര്‍മ്മിച്ച കെട്ടിടങ്ങള്‍ ഇടിച്ചുനിരത്തി. (ഇപ്പോഴത്തെ മൂന്നാര്‍ സ്മരണീയം ?)

(2) “ സ്ക്കൂളില്‍ ഞാനൊരു മണ്ടനായിരുന്നു.ശരിയ്ക്കുമൊരു മണ്ടന്‍ കുഞ്ചു.ഒരു സമ്മാനവും കിട്ടിയില്ല. എന്നെക്കോണ്ട്

ഒന്നുംകൊള്ളുകയില്ലെന്ന് എല്ലാവരും പറഞ്ഞു”

(3)സാക്ഷരതായജ്ഞത്തെക്കുറിച്ച് - ആദ്യത്തെ സാക്ഷരതാ ജില്ലയെക്കുറിച്ച്

(4) അപൂര്‍വ്വം ചിലര്‍ എന്ന ഭാഗത്ത് താഴെ പറയുന്നവരെക്കുറിച്ച് പറയുന്നു.

മദര്‍ തെരേസ,അണ്ണാഹസാരെ,ഡോക്ടര്‍ രാ‍ജേന്ദ്രകുമാര്‍ സേത്,ഡോ: വര്‍ഗ്ഗീസ് കുര്യന്‍ , അബ്ദുള്‍ കലാം(പ്രവചനം

ശരിയായി ) ,എം.എസ്.ഒബ്‌റോയ്,ഡോ എച്ച്. ആര്‍. സുദര്‍ശന്‍,ജസ്റ്റീസ് കുല്‍‌ദീപ് സിംഗ്,ഡോ എച്ച് . ആര്‍

.സുദര്‍ശന്‍,ഡോ ബിനേശ്വര്‍ പാഠക് , ജെ .ആര്‍. ഡി. ടാറ്റ , ജി . ആര്‍. ഖൈനാര്‍,കിരണ്‍

ബേഡി,റീത്താസിംഗ്,ടി.എന്‍ ശേഷന്‍

(5) വിദ്യാര്‍ത്ഥികള്‍ക്കും യുവാക്കള്‍ക്കും ആത്മവിശ്വാസം നല്‍കുന്ന ഗ്രന്ഥം.

വിഷസങ്കലന സിദ്ധാന്തം വിശദീകരിയ്ക്കപ്പെടുന്നു.(പുസ്തകപരിചയം )

2007-05-28T20:40:00.000+05:30

ഗ്രന്ഥകര്‍ത്താവിന്റെ പേര് : ഡോ.ജോണ്‍ എച്ച് ടില്‍‌ഡന്‍

പരിഭാഷകന്‍:ഡോ ടി.എ.ശേഖരന്‍ ,എം.എ.,എന്‍.ഡി,എം.ഐ.ബി.എന്‍

വിതരണക്കാര്‍:മഹാത്മാ പ്രകൃതി ചികിത്സാ കേന്ദ്രം ,തളിപ്പറമ്പ്,പി.ഒ.കരിമ്പം,കണ്ണൂര്‍-670 142

ശ്രീ വിദ്യാധിരാജാ ഇന്‍സ്റ്റിറ്റൂട്ട് ഓഫ് നേച്ചുറോപ്പതി,ചെട്ടിക്കുളങ്ങര,തിരുവന്തപുരം-695 001

ഗ്രന്ഥത്തെക്കുറിച്ച്:

(1)Toxaemia Explained എന്ന ഗ്രന്ഥത്തിന്റെ വിവര്‍ത്തനമാണിത്.

(2) ഒരു ഉപവാസം,ശയ്യാ വിശ്രമം, സിരാക്ഷീണമുണ്ടാക്കുന്ന ശാരീരികമോ മാനസികമോ ആയ ശീലങ്ങളുടെ തിരസ്കാരം എന്നിവ ശരീരത്തില്‍ സംഭരിയ്ക്കപ്പെട്ടുകിടക്കുന്ന വിഷങ്ങളെ വിസര്‍ജ്ജിയ്ക്കാന്‍ പ്രകൃതിയ്ക്ക് അവസരം നല്‍കും.

(3)മൊത്തത്തിലുള്ള സിരാക്ഷീണത്തിന്റെ സാ‍മാന്യമായ ഒരു പ്രകാശനമാണ് രോഗം

(5)“യുദ്ധം ആവശ്യമാണോ ?” ഈ ചോദ്യം കഴിഞ്ഞ ലോക മഹായുദ്ധത്തില്‍ കൊല്ലപ്പെട്ട 74,85,000 പേരോട് ചോദിച്ചാല്‍ എന്തായിരിയ്ക്കും മറുപടി?

(6)കാന്‍സര്‍ മുറിച്ചുനീക്കിയതുകൊണ്ട് രോഗം എന്ത് എന്ന ചോദ്യത്തിന് ഉത്തരം ലഭിയ്ക്കുകയില്ല.കാന്‍സര്‍ അവസാനത്തെ ലക്ഷണമാണ് . അത ആദ്യത്തെ കാരണമാവുകയില്ല.

(7) ലോകത്തിലുള്ള എല്ലാ ഔഷധങ്ങളും കടലില്‍ കെട്ടിത്താഴ്ത്തിയാല്‍ അത് മനുഷ്യവര്‍ഗ്ഗത്തിന് ഉപകാരമാവും; മത്സ്യങ്ങള്‍ക്ക് ദ്രോഹകരവും!

(8)പണമോഴിച്ച് മറ്റൊന്നും കിട്ടാത്ത തൊഴിലില്‍ ആര്‍ക്കും സംതൃപ്തിയടയാനാവില്ല. സൃഷ്ടിപരമല്ലാത്ത ഒരു തൊഴിലിലും ആര്‍ക്കും സംതൃപ്തി കണ്ടെത്താനാവില്ല.

(9)ശരീരത്തിന് സ്വാഭാവിഅകവും അന്യൂനവുമായ ഒരു വളര്‍ച്ചയുണ്ട് .അതിനേക്കാല്‍ വേഗത്തില്‍ വളരണമെന്നാണ് യുവാക്കള്‍ക്ക് മോഹം.ചെറുപ്പക്കാരായ പ്രൊഫഷണലുകള്‍ക്ക് എന്തൊരു തിടുക്കമാണ് അവരുടെ പൂര്‍വ്വഗാമികളുടെ മുമ്പില്‍ പദവികളില്‍ എത്താന്‍. പൂര്‍വ്വഗാമികളേക്കാള്‍ തങ്ങള്‍ക്ക് ശോഭിയ്ക്കാന്‍ കഴിയുമെന്ന് അവര്‍ വിശ്വസിയ്ക്കുന്നു.

(10)വേണ്ടത്ര അനുഭവസമ്പത്തില്ലാത്തതുമൂലം പക്വതാവസ്ഥയില്‍ എത്താന്‍ ധൃതിപ്പെട്ട് കാര്യങ്ങള്‍ ചെയ്യുക എന്നതാണ് ആധുനിക നാഗരികതയുടെ സ്വഭാവം . അതവസാനിയ്ക്കുന്നത് ,അകാല നാശത്തിലാണ് .ചെറുപ്പത്തിലേ അതിവേഗതകാരണം പ്രായപൂര്‍ത്തിയാ‍യവര്‍ക്കുകൂടി നല്ല ഉപദേഷ്ടാക്കളാവാന്‍ കഴിയില്ല. കാലംകൊണ്ടും അനുഭവം കൊണ്ടും മാനസിക സന്തുലിതകൊണ്ടും പക്വമാകാത്ത വിജ്ഞാനം ഒരിയ്ക്കലും സമ്പന്നമാകുകയില്ല.

മുന്‍ പ്രധാനമന്ത്രി ശ്രീ .പി.വി.നരസിംഹറാവുവിന്റെ ആത്മകഥാസ്പര്‍ശമുള്ള നോവല്‍

2007-05-09T21:57:00.000+05:30

പുസ്തകത്തിന്റെ പേര് : ഇന്‍സൈഡര്‍ (The Insider )

ഗ്രന്ഥകാരന്റെ പേര് : പി.വി .നരസിംഹറാവു

വിവര്‍ത്തകന്‍ :ശ്രീ .എന്‍.ഗോപാലകൃഷ്ണന്‍

പ്രസാധകര്‍ : ഡി.സി.ബുക്സ് ,
കോട്ടയം-686001

.

ഗ്രന്ഥകാരനെക്കുറിച്ച് :

ഇന്ത്യയുടെ മുന്‍ പ്രധാനമന്ത്രി 1921 ജൂണ്‍ 26 ന് ആന്ധ്രപ്രദേശിലെ കരിംനഗറില്‍ ജനിച്ചു. ഓസ്മാനിയ ,നാഗപൂര്‍ സര്‍വ്വകലാശാലകളില്‍ ഉപരിപഠനം നടത്തി.ഗണിതശാസ്ത്രത്തിലും നിയമത്തിലും ബിരുദം എടുത്തു.ഹൈദ്രാബാദ് സ്റ്റേറ്റ് കോണ്‍ഗ്രസ് കമ്മറ്റി ജനഃ സെക്രട്ടറി,നിയമസഭാംഗം, ആന്ധ്രാപ്രദേശ് നിയമ-വാര്‍ത്താ വിനിമയകാര്യമന്ത്രി,ആന്ധ്രാപ്രദേശ് മുഖ്യമന്ത്രി,ഇന്ത്യന്‍ നാഷണല്‍ കോണ്‍ഗ്രസ്സ് ജനറല്‍ സെക്രട്ടറി,,പാര്‍ലിമെന്റ് അംഗം ,വിദേശകാര്യവകുപ്പുമന്ത്രി ,പ്രധാനമന്ത്രി എന്നീസ്ഥാനങ്ങള്‍ വഹിച്ചു.
.

വിവര്‍ത്തകനെക്കുറിച്ച് :

1934-ല്‍ കോട്ടയത്തു ജനിച്ചു.1956 -ല്‍ സിവില്‍ സര്‍വ്വീസ് പരീക്ഷ പാസ്സായി.

1957-ല്‍ ഇന്ത്യന്‍ റയിവേ സര്‍വ്വീസില്‍ പ്രവേശിച്ചു.

1994-ല്‍ റയില്‍‌വേ ട്രൈബ്യൂണല്‍ അംഗമായിരിയ്ക്കേ വിരമിച്ചു.

.

ഗ്രന്ഥത്തെക്കുറിച്ച് :

1.പ്രധാന കഥാപാത്രം: ആനന്ദ് (?)

2. “ഇതിലെ പ്രധാനകഥാപാത്രത്തിനെ അനുഭവങ്ങള്‍ പലപ്പോഴും എന്റെ സ്വന്തം അനുഭവത്തില്‍നിന്നാണ് ഉറവെടുത്തീ‍ട്ടുള്ളത് “

3.പിറ്റേദിവസത്തെ യോഗത്തിലൊന്നും ആശയങ്ങളൊന്നും പൊന്തിവന്നില്ല.മറ്റാരെക്കൊണ്ടെങ്കിലും പ്രധാനതീരുമാനങ്ങള്‍ എടുപ്പിച്ച് പിന്നിടെന്തെങ്കിലും കുഴപ്പം വന്നാല്‍ വിമര്‍ശിയ്ക്കാനുള്ള സ്വാന്ത്ര്യം കൈയ്യില്‍ സൂക്ഷിച്ചുകൊണ്ട് ചാരിയിരിയ്ക്കുക എന്നത് രാഷ്ട്രീയ വൃത്തങ്ങളിലെ സ്ഥിരം പരിപാടിയാണ് .

4.മുന്നിലിരിയ്ക്കുന്ന നിര്‍ദ്ദേശത്തെക്കുറിച്ച് അഭിപ്രായം പറയുക എത്രയോ എളുപ്പമാണ്

5.മാധ്യമങ്ങള്‍ മര്യാദക്കാരും മാന്യന്മാരുമായ രാഷ്ട്രീയക്കാരെ മാത്രമേ പരസ്യമായി അപലപിയ്ക്കാറുള്ളൂ.

ലൂയികൂനിയുടെ പ്രകൃതിചികിത്സാ ഗ്രന്ഥം (പുസ്തകപരിചയം )

2007-05-08T20:16:00.000+05:30

ഗ്രന്ഥകാരന്റെ പേര് :ലൂയികൂനി

വിവര്‍ത്തനം: ടി.ടി.ജോണ്‍ കൊഴുവനാല്‍

പ്രസാധകര്‍: മഹാത്മ പ്രകൃതി ചികിത്സാകേന്ദ്രം ,
തളിപ്പറമ്പ് ,
കരിമ്പം .പി.ഒ.-670142

ഗ്രന്ഥകാരനെക്കുറിച്ച് :

എ.ഡി. 1844 ല്‍ ജര്‍മ്മനിയിലാണ് ലൂയികൂനി ജനിച്ചത് .ചെറുപ്പം മുതലേ പ്രകൃതി ദൃശ്യങ്ങളില്‍ ആകൃഷ്ടനാവുകയാല്‍ പ്രകൃതി നിരീക്ഷണത്തില്‍ തല്പരനായി .ഇരുപതാമത്തെ വയസ്സില്‍ ശ്വാസകോശത്തിലും ഉദരത്തിലും ക്യാന്‍സര്‍ ബാധിച്ച് വളരേ അവശനിലയിലായി.പരമ്പരാ‍ഗത ചികിത്സകൊണ്ടൊന്നും ആശ്വാസം ലഭിച്ചില്ല .1864-ല്‍ പ്രകൃതിചികിത്സകരുടെ ഒരു യോഗത്തില്‍ സംബന്ധിയ്ക്കാനിടയായി. അവരില്‍ ഒരാള്‍ നിര്‍ദ്ദേശിച്ച ചില ചികിത്സാവിധികള്‍ വേദനയില്‍ കുറവുവരുത്തിയതിനാല്‍ പ്രകൃതി ചികിത്സയുമായി കൂടുതല്‍ പരിചയപ്പെട്ടു.
പിന്നീട് കുറച്ചുവര്‍ഷം കൂനി സ്വന്തം നിലയ്ക്ക് പ്രകൃതി നിരീക്ഷണത്തിലും പ്രകൃതി നിയമങ്ങളുടെ പഠനത്തിലും വ്യാപൃതനായിരുന്നു. നിരവധി പരീക്ഷണനിരീക്ഷണങ്ങളിലൂടെ ഒരു പുതിയ സിദ്ധാന്തത്തിലെത്തിച്ചേര്‍ന്നു.സ്വന്തം രോഗചികിത്സയില്‍ ഈ സിദ്ധാന്തം പരീക്ഷിച്ചു വിജയം കണ്ടെത്തി. ഈ പുതിയ സിദ്ധാന്തം പ്രചരിപ്പിയ്ക്കുവാനും പ്രാവര്‍ത്തികമാക്കുവാനുമായി 1883-ല്‍ ലീപ്‌സിക്കില്‍ തന്റെ പ്രകൃതിചികിത്സാ സ്ഥാപനം തുറന്നു.തുടക്കത്തില്‍ ഒട്ടേറെ എതിര്‍പ്പുകള്‍ നേരിടേണ്ടിവന്നു.( ഏതൊരു വേറിട്ട ചിന്താഗതിയ്ക്കും ഇത് സ്വാഭാവികമാണല്ലോ ) പക്ഷെ ,കാലക്രമേണ അംഗീകാരവും പ്രസിദ്ധിയും കൈവന്നു. 1907 -ല്‍ ലൂയികൂനി അന്തരിച്ചു. അക്കാലത്ത് കേരളത്തില്‍ ലൂയികൂനിയുടെ പ്രകൃതിചികിത്സ കൂനിചികിത്സ എന്നപേരിലാണ് അറിയപ്പെട്ടിരുന്നത് .

വിവര്‍ത്തകനെക്കുറിച്ച് :

അദ്ധ്യാപകന്‍ ,വാഗ്മി,വിവര്‍ത്തകന്‍ എന്നീനിലകളില്‍ പ്രശസ്തനാണ് ശ്രീ.ജോണ്‍ കൊഴുവനാല്‍. From Sex to Superconciousness (ഓഷോ രജനീഷ് ) Chirist Recrucified (കസാന്‍‌ദ് സാക്കീസ് ) Beyond Communism (എം.എന്‍.റോയ് ) എന്നീ ഗ്രന്ഥങ്ങള്‍ വിവര്‍ത്തനം ചെയ്തീട്ടുണ്ട്. (ഈ ഗ്രന്ഥങ്ങളെല്ലാം തന്നെ വ്യത്യസ്തവിഷയങ്ങക്കെ പ്രതിനിധീകരിയ്ക്കുന്നവയാണല്ലോ .അതുതന്നെ വിവര്‍ത്തകന്റെ ബഹുമുഖ പാണ്ഡിത്യം വെളിപ്പെടുത്തുന്നു )

പുസ്തകത്തെക്കുറിച്ച് :

1.രോഗങ്ങള്‍ മാറുന്നതെങ്ങനെ ? ( ഒരു വേറിട്ട കാഴ്ചപ്പാട് )

2.രോഗങ്ങള്‍ ഉണ്ടാകുന്നതെങ്ങനെ ? --പനിയെക്കുറിച്ചൊരു പുതിയ കാഴ്ചപ്പാട്

3.രോഗത്തിന്റെ കാര്യ- കാരണ ബന്ധം--ലൂയികൂനിയുടെ കാഴ്ചപ്പാടില്‍

4.ഭക്ഷണ-പാനീയങ്ങള്‍ ദഹിയ്ക്കുന്നതെങ്ങനെ ?

5.മാനസികരോഗ്ഗങ്ങളെകുറിച്ച് ?

6.ശ്വാസകോശരോഗങ്ങളെക്കുറിച്ച് ?

7.ലൈംഗിക രോഗങ്ങളെക്കുറിച്ച് ?

8.കണ്ണിന്റേയും ചെവിയുടെയും രോഗങ്ങള്‍

9.ലൂയികൂനിയുടെ മറ്റുഗ്രന്ഥങ്ങളാണ് (1) രോഗങ്ങളുടെ അന്യോന്യ ബന്ധം ( Unity of diseases )

(2) മുഖഭാവനിരീക്ഷണശാസ്ത്രം ( Science of Facial Expression ) എന്നിവ

10. ആദ്യകാലത്ത് എന്റെ സിദ്ധാന്തങ്ങളോട് ധാരണ പുലര്‍ത്തുന്നവരെ കണ്ടെത്തുക സങ്കല്പിയ്ക്കാവുന്നതിലേറെ ദുഷ്കരമായിരുന്നു.

12.എന്നാല്‍ വിജയത്തോടൊപ്പം അസൂയയും ദുരാഗ്രഹവും വിലപ്പെട്ടതെന്നു തെളിയിയ്ക്കപ്പെട്ടതിനെ കൈയ്യടക്കാനുള്ള ശ്രമവും നാം കാണാറുണ്ട് .

13.എല്ലാ രോഗങ്ങളുടെയും ,പേര് വ്യത്യസ്തമായാലും, ഉത്ഭവകാരണം ഒന്നുതന്നെയാണ് .

14.പുതിയതെന്തും ശത്രുതാ മനോഭാവത്തോടെ എതിര്‍ക്കപ്പെടുന്നുവെന്നത് എന്റെ ഈ പുതിയ സിദ്ധാന്തത്തിനും ബാധകമായിരുന്നു.

15.അവശരും ഗുരുതരമായ രോഗം ബാധിച്ചവരും നാഡീസംബന്ധമായ രോഗമുള്ളവരും ആവീസ്നാനം എടുക്കരുത് . സ്വാഭാവികമായി വിയര്‍ക്കുന്നവര്‍ക്ക് ആവീസ്നാനത്തിന്റെ ആവശ്യമേ ഉദിയ്ക്കുന്നില്ല.

16.അധികം പേരും വെള്ളവും പ്രകാശവും വേണ്ടത്ര അളവില്‍ ഉപയോഗിയ്ക്കുന്നില്ല.

17.ശരീരത്തിനുള്ളിലെ അമിതമായ ചൂടില്‍നിന്നാണ് രോഗോല്പത്തി

18.മലത്തിന് ദുര്‍ഗ്ഗന്ധം ഉണ്ടായാല്‍ ദഹനത്തിലെ ഫെര്‍മെന്റേഷന്‍ പ്രക്രിയ തകരാറിലാണെന്ന് അനുമാനിയ്ക്കാം.

19.മനുഷ്യനൊഴികെ വേറൊരു ജീവിയും ദാഹശമനത്തിന് വെള്ളമല്ലാതെ മറ്റൊരു പാനീയത്തേയും ആശ്രയിക്കുന്നില്ല.

20.രോഗിയായ ഒരാള്‍ ,പ്രത്യേകിച്ചും ദഹനക്കുറവുള്ള ആള്‍ ,ഏറ്റവും ലളിതമായ ഭക്ഷണമേ കഴിയ്ക്കാവൂ. അതും നന്നായി ചവച്ചരച്ചുമാത്രം

പഠനത്തിനു തടസ്സമായ ‘ഇഷ്ടങ്ങളെ ത്യജിയ്ക്കണം' : പ്രൊ.പി.സി.തോമസ് ( മനോരമ വാര്‍ത്ത )

2007-05-06T21:07:00.000+05:30

പഠനത്തിനു തടസ്സമായി നില്‍ക്കുന്നത് എത്ര പ്രിയപ്പെട്ട കാര്യമാണെങ്കിലും അത് ഉപേക്ഷിയ്ക്കുന്നതിലൂടെ മാത്രമേ വിജയം നേടാനാവൂ എന്ന് പ്രൊ.പി.സി.തോമസ് അഭിപ്രായപ്പെട്ടു.ഹീലിയം നിറച്ച ബലൂണ്‍ ‍ ഉയരങ്ങളിലെത്താന്‍ ഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിന് അതിനുള്ളിലുള്ള മണല്‍ ചാക്കുകള്‍ എടുത്തുകളയും . അതുപോലെ ഉയരങ്ങളിലെത്താന്‍ അനാവശ്യമായതെല്ലാം ത്യജിയ്ക്കണമെന്ന് അദ്ദേഹം ഓര്‍മ്മിപ്പിച്ചു. മലയാള മനോരമ ഹൊറൈസണ്‍ വിദ്യാഭ്യാസ പ്രദര്‍ശനത്തിന്റെ ഭാഗമായി ‘ പരീക്ഷകളില്‍ ഉന്നത വിജയം നേടാന്‍ ‘എന്ന വിഷയത്തില്‍ പ്രഭാഷണം നടത്തുകയായിരുന്നു അദ്ദേഹം.

കഴിവുകള്‍ എല്ലാവരിലുമുണ്ട് . ചിലര്‍ അത് ഉപയോഗിയ്ക്കുന്നു. മറ്റു ചിലര്‍ ഉപയോഗിയ്ക്കുന്നില്ല .ബുദ്ധി,ഓര്‍മ്മ എന്നിവ ഉപയോഗിയ്ക്കുംതോറും വര്‍ദ്ധിയ്ക്കും. വിജയത്തിലെത്താന്‍ എന്ത് ,എങ്ങനെ ,എപ്പോള്‍ ചെയ്യണമെന്ന് ബോധ്യമുണ്ടായിരിയ്ക്കണം.ഇതു ചെയ്യാ‍നുള്ള പ്രചോദനം നേടുകയാണ് പ്രധാനം.

ആവര്‍ത്തിച്ചു മനസ്സിലാക്കലും അത് ഓര്‍മ്മിച്ചെടുത്ത് ആവര്‍ത്തിയ്ക്കലുമാണ് പഠനത്തിനു പിന്തുടരേണ്ട വഴി. പല വിദ്യാര്‍ത്ഥികളും പാഠങ്ങള്‍ പഠിച്ചശേഷം ഓര്‍മ്മിച്ചെടുക്കല്‍ നടത്തുന്നത് പരീക്ഷയെഴുതുമ്പോള്‍ മാത്രമാണ് . അപ്പോള്‍ പലതും മറന്നുപോകും. മുന്‍പ് ഓര്‍മ്മിച്ചെടുക്കല്‍ നടത്തിയിരുന്നെങ്കില്‍ പരീക്ഷാഹാളില്‍ മറവിയുടെ പ്രശ്നം വരിഅകയില്ലെന്നും അദ്ദേഹം പറഞ്ഞു.

തോല്പിയ്ക്കേണ്ടത് സ്വന്തം ദുര്‍ഗുണങ്ങളെ : ശ്രീ മാതാ അമൃതാനന്ദമയീ ദേവി ( മനോരമ -വാര്‍ത്ത )

2007-05-05T21:17:00.000+05:30

അധികാരവും അഹങ്കാരവും ഉപയോഗിച്ച് ഒരാളെ പരാജയപ്പേടുത്തുന്നതിനുമുമ്പ് സ്വന്തം ദുര്‍ഗുണങ്ങളെ പരാജയപ്പെടുത്തുകയാണ് വേണ്ടതെന്ന് മാതാ അമൃതാനന്ദമയി പറഞ്ഞു.സ്വന്തം ദുര്‍ഗുണങ്ങളെ കീഴടക്കുന്നവര്‍ക്ക് സദ്‌ഗുണങ്ങള്‍കോണ്ട് മറ്റുള്ളവരെ പെട്ടെന്ന് കീഴടക്കാം.സ്നേഹത്തിലൂടെ മറ്റുള്ളവരെ നന്മയുടെ മാര്‍ഗ്ഗത്തിലേയ്ക്ക് കൊണ്ടുവരുന്നതാണ് ഏറ്റവും വലിയ വിജയം. സത്‌സംഗങ്ങളില്‍ പങ്കെടുക്കുന്നതും ആദ്ധ്യാല്‍മിക പുസ്തകങ്ങള്‍ വായിക്കുന്നതും മറ്റുള്ളവരെ ഉപദേശിയ്ക്കാന്‍ വേണ്ടിയാകരുത്. എത്രത്തോളം സ്വയം ഉള്‍ക്കൊള്ളുന്നു എന്നതു മാത്രമാണ് ആദ്ധ്യാത്മിക പുരോഗതിയെ നിയന്ത്രിയ്ക്കുന്നതെന്ന് അമൃതാനന്ദമയി പറഞ്ഞു.

ഭംഗിയുള്ള ധാരാളം വീടുകള്‍ ഉണ്ട് .പക്ഷെ,കുടുംബങ്ങള്‍ തകരുകയാണ്. ചന്ദ്രനെ എത്തിപ്പിടിയ്ക്കുന്ന നമുക്ക് അയല്‍ക്കാര്‍ അകലെയാണ് .ലോകത്തേയും ജനങ്ങളേയും നേരിടുക എളുപ്പമല്ല. നാം സ്വയം നിയന്ത്രിയ്ക്കാനാണ് ആദ്യം പഠിയ്ക്കേണ്ടത് . മനസ്സിന്റെ സമഭാവം എല്ലായ്പ്പോഴും നിലനിര്‍ത്തണം . പക്വത ഉണ്ടാകുന്നത് ഇതിലൂടെയാണ്. സാഹചര്യങ്ങളേയും വ്യക്തികളേയും ശരിയായി മനസ്സിലാക്കുമ്പോള്‍ നാം വികാരത്തിന് അടിമപ്പെടില്ല. അതോടെ മനസ്സില്‍ കാരുണ്യവും പ്രേമവും നിറയും .

ഗുരു വേണ്ട എന്നാണ് പലരും പറയുന്നത് . കമ്പ്യൂട്ടറോ ടി.വി യോ കേടായാല്‍ ,നന്നാക്കുന്നത് അത് പഠിച്ചവരാണ് .മനസ്സിന്റെ ഇത്തരം അറ്റകുറ്റപ്പണികള്‍ക്ക് ഗുരു വേണം. പ്രയത്നം കൊണ്ട് മാത്രം ഫലം ലഭിയ്ക്കില്ല.ഗുരുചിന്ത നമ്മെ സ്വാധീനിയ്ക്കുകയും പ്രചോദനമാകുകയും ചെയ്യും .ഗുരുവിന്റെ ഗുണങ്ങളിലേയ്ക്ക് അറിയാതെ അടുക്കുകയാണ് ശിഷ്യന്‍ ചെയ്യുന്നതെന്ന് അമ്മ പറഞ്ഞു.

തൃശൂരിലെ അയ്യന്തോള്‍ ബ്രഹ്മസ്ഥാന ക്ഷേത്രത്തിലെ അമൃതോത്സവത്തില്‍ അനുഗ്രഹ പ്രഭാഷണം നടത്തുകയായിരുന്നു അമ്മ.

ഇതിനോടനുബന്ധിച്ച് വനിതാ വര്‍ക്കിംഗ് വിമന്‍സ് ഹോസ്റ്റലായ അമൃതനിലയം ഉദ്ഘാടനം ചെയ്തുകൊണ്ട് ,മേയര്‍ ആര്‍.ബിന്ദു ,ദരിദ്രരുടെ വിമോചനത്തിന് മാതാ അമൃതാനന്ദ മയിക്ക് കഴിയുമെന്ന് പറഞ്ഞു. മഹത്തായ മസ്തിഷ്കങ്ങളാണ് മഠത്തോടൊപ്പമുള്ളത് . ദരിദ്രമായ ഈ രാഷ്ട്രത്തിലെ ദരിദ്രരുടെ വിമോചനത്തിന് മഠത്തിനു കഴിയുമെന്ന പ്രതീക്ഷയാണ് ഇത്രയധികം പേരെ ഒരുമിപ്പിച്ചുനിറുത്തുന്നത് .കൂട്ടായ്മയുടെ കരുത്തുകൊണ്ടാണ് വിദ്യാഭ്യാസ - ആരോഗ്യ മേഖലകളില്‍ സാധാരണക്കാര്‍ക്കുവേണ്ടി ഇത്രയതികം സംഭാവനകള്‍ നല്‍കാന്‍ അമൃതാനന്ദമയീ മഠത്തിനായത്. കാരുണ്യത്തുന്റെ മഹാപ്രവാഹം സൃഷ്ഠിയ്ക്കാന്‍ മഠത്തിനു കഴിയട്ടേയെന്ന് അവര്‍ ആശംസിച്ചു.

‘അമൃതരാഗം‘ എന്ന സുവനീര്‍ ശോഭാ‍ ഗ്രൂപ്പ് ചെയര്‍മാന്‍ പി.എന്‍.സി. മേനോന്‍ പ്രകാശനം ചെയ്തു.

നാം മുന്നോട്ട് (പുസ്തകപരിചയം)

2007-05-04T17:19:00.000+05:30

ഗ്രന്ഥകര്‍ത്താവിന്റെ പേര്: കെ.പി.കേശവമേനോന്‍

പ്രസാധകര്‍:
മാതൃഭൂമി പ്രിന്റിംഗ് ഏന്‍‌ഡ് പബ്ലിഷിംഗ് കമ്പനി ലിമിറ്റഡ്,
കോഴിക്കോട്-673 001

പ്രതിപാദ്യവിഷയത്തെക്കുറിച്ച് :

മാതൃഭൂമിയുടെ പത്രാധിപരായിരുന്നു ശ്രീ.കെ.പി.കേശവമേനോന്‍.എഴുപതുകളില്‍ തിങ്കളാഴ്ചതോറും ‘നാം മുന്നോട്ട്‘ എന്ന ശീര്‍ഷകത്തില്‍ എഴുതാറുള്ള ശീര്‍ഷകങ്ങളുടെ സമാഹാരം.അക്കാലത്ത് ഈ പംക്തി ഏറെ ജനപ്രീതി നേടിയിരുന്നു. ധാര്‍മ്മികമൂല്യങ്ങള്‍,വിദ്യാഭ്യാസം,കുടുംബജീവിതം,തൊഴില്‍,ആദ്ധ്യാത്മികകാര്യങ്ങള്‍ തുടങ്ങിയ വിഷയങ്ങളില്‍ എന്താ‍ണ് ആഗ്രഹിയ്ക്കേണ്ടത് ,എന്താണാകേണ്ടത് എന്ന് ഹൃദയസ്‌പൃക്കായ ഒട്ടേറെ അനുഭവങ്ങളില്‍ക്കൂടുയും ഉദാഹരണങ്ങളില്‍ക്കൂടിയും വിവരിയ്ക്കുന്നു. ജീവിതവിജയം നേടാന്‍ സഹായിക്കുന്ന ഒരു പുസ്തകമാണിത് .

ചില ആകര്‍ഷകമായ തല വാചകങ്ങള്‍

1.മനസ്സുനന്നായാലെ നടപ്പുനന്നാ‍വൂ

2.മുന്നോട്ടുപോകാന്‍ തന്നത്താന്‍ ഒരുങ്ങുക

3.നല്ലൊരു പുഞ്ചിരി എന്തൊരു അനുഗ്രഹം

4.മറ്റുള്ളവര്‍ നിങ്ങളെ ഇഷ്ടപ്പെടണമെങ്കില്‍

5.ഭയമുള്ളവനു സുഖമില്ല.
6.സംഭാഷണം ഒരു കലയാണ്

ഗീതാഹൃദയം (പുസ്തകപരിചയം=8)

2007-04-30T17:05:00.000+05:30

ഗ്രന്ഥകര്‍ത്താ:ശ്രീ വിദ്യാ‍ പ്രകാശാനന്ദ ഗരി സ്വാമികള്‍ ‍

പ്രസാധകര്‍:
Swamy Sankarananda,
President,
Sri Rama krishna
Ashrama,
Puranattukara,
Trichur

പ്രതിപാദ്യ വിഷയത്തെക്കുറിച്ച്:

1. “ തപസ്സുകോണ്ട് പാപങ്ങള്‍ നശിച്ചവര്‍ക്കും ശാന്ത ചിത്തരായവര്‍ക്കും രാഗരഹിതമായ മുമുക്ഷുക്കള്‍ക്കുമായീട്ടാണ് ആത്മബോധം വിധിച്ചിരിയ്ക്കുന്നത് . അതിനാല്‍ പുണ്യകര്‍മ്മങ്ങള്‍കോണ്ടും നാമസ്മരണകൊണ്ടും പ്രാര്‍ത്ഥനകൊണ്ടും ആദ്യമായി പാപം നശിപ്പിയ്ക്കണം . അപ്പോള്‍ മാത്രമേ ദൈവവാണി ശ്രവിയ്ക്കുവാനും മനനം ചെയ്യുവാനും ആനന്ദിയ്ക്കുവാനും ഇടവരികയുള്ളൂ.“--ശങ്കരാചാര്യര്‍

2. “അല്ലയോ അര്‍ജ്ജുനാ ! അതിനീചമായ ഈ മാനസിക ദൌര്‍ബല്യത്തെ വലിച്ചെറിയുക. ധൈര്യത്തോടും ഉത്സാഹത്തോടും കൂടി
എഴുന്നേല്‍ക്കുക. “--ശ്രീകൃഷ്ണന്‍ അര്‍ജ്ജുനനോട്

3.ജീവന് അജ്ഞാനം എപ്പോള്‍ എന്തിനുണ്ടായി എന്ന പ്രശ്നത്തെ സംബന്ധിച്ച് ശ്രീ ശങ്കരാചാര്യരുടെ
അഭിപ്രായം കേള്‍ക്കുക

ജീവനു ദുഃഖം എങ്ങനെയുണ്ടായി ?

ദേഹധാരണകൊണ്ട്

ദേഹം എങ്ങനെയുണ്ടായി ?

കര്‍മ്മംകൊണ്ട്

കര്‍മ്മം എന്തുകൊണ്ടുണ്ടായി ?

രാഗദ്വേഷാധികള്‍ കൊണ്ട്

രാഗദ്വേഷാധികള്‍ എന്തുകൊണ്ടുണ്ടായി?

അവിവേകംകോണ്ട്

അവിവേകം എന്തുകൊണ്ടുണ്ടായി?

അജ്ഞാനംകൊണ്ട്

അജ്ഞാനം എന്തുകൊണ്ടുണ്ടായി?

അജ്ഞാനം എന്തുകൊണ്ടും ഉണ്ടാ‍കുന്നില്ല .
അത് അനാദിയും അനിര്‍വ്വചനീയവുമെത്രെ !

4.“നീ ധര്‍മ്മത്തെ രക്ഷിച്ചാല്‍ ധര്‍മ്മം നിന്നെ
രക്ഷിയ്ക്കും“

6.ഗീതയെക്കുറിച്ച് ഒട്ടേറെ പുസ്തകങ്ങള്‍
ഇറങ്ങിയീട്ടുണ്ട്.

പ്രകൃതിചികിത്സ -അടിസ്ഥാനതത്ത്വങ്ങളുടെ ഉല്‍പ്പത്തിയും വികാസവും(പ്രകൃതിചികിത്സാസാഹിത്യം)പുസ്തകം=7

2007-04-30T14:05:00.000+05:30

പ്രകൃതിചികിത്സ -അടിസ്ഥാനതത്ത്വങ്ങളുടെ ഉല്‍പ്പത്തിയും വികാസവും(പ്രകൃതിചികിത്സാസാഹിത്യം)
പുസ്തകം=7

ഗ്രന്ഥകാരന്റെ പേര് : ഡോ: ടി.എ.ശേഖരന്‍ എം.എ,എന്‍.ഡി, എം.ഐ.ബി.എന്‍.

വിതരണം: നാഷണല്‍ ബുക്ക് സ്റ്റാള്‍, കോട്ടയം

പ്രകൃതിചികിത്സയെക്കുറിച്ച് വിഷയത്തെക്കുറിച്ച് :

1.“ നിന്റെ ആഹാരം ഔഷധമാണ് .ആഹാരമല്ലാതെ മറ്റൊരു ഔഷധവും നിനക്കില്ല”--ഹിപ്പോക്രാറ്റീസ്

2.“ചികിത്സ വേണ്ട ,ഡോക്ടര്‍. നമ്മുടെ ശരീരം ജീവിയ്ക്കുവാന്‍ വേണ്ടിസൃഷ്ടിയ്ക്കപ്പെട്ടതാണ് .ആ ലക്ഷ്യത്തോടെ സംയോജിയ്ക്കപ്പെട്ടതാണ്. അതാണ് അതിന്റെ പ്രകൃതി. നിലനില്പിന്റെ തത്ത്വത്തോട് പോരടിയ്ക്കരുത് . അതിനെ വെറുതെ വിടുക.ശരീരത്തെ രക്ഷിയ്ക്കാനുള്ള സ്വാതന്ത്ര്യം അതിനുകൊടുക്കുക.എങ്കില്‍ ആകൃത്യം നിങ്ങളുടെ ഔഷധത്തേക്കാള്‍ നന്നായി അത് നിര്‍വ്വഹിയ്ക്കും.”--നെപ്പോളിയന്‍ ബോണപ്പാര്‍ട്ട്.

3.പ്രകൃതിചികിത്സാഗ്രന്ഥങ്ങള്‍ ഇന്ത്യക്കാര്‍ക്ക് എത്തിച്ചുതരുന്നത് പ്രധാനമായും പൂനയിലെ ഉരുളി-കാഞ്ചനില്‍ ഉള്ള പ്രകൃതിചികിത്സാലയമാണ്.

4.” ആഹാരം പഥ്യമുള്ളതാണെങ്കില്‍ ഔഷധത്തിന്റെ ആവശ്യമില്ല്യ.ആഹാരം പഥ്യമുള്ളതല്ലെങ്കില്‍ ഔഷധംകൊണ്ട് പ്രയോജനവുമില്ല്യ.”--ആയുര്‍വ്വേദാചാര്യനായ വാഗ്‌ഭടന്‍

5.പ്രശസ്തരായ പ്രകൃതിചികിത്സാചാര്യന്മാര്‍‍

ഐസക് ജെന്നിംഗ്‌സ്,
ഫാദര്‍ സില്‍‌വെസ്റ്റര്‍ ഗ്രഹാം,
വിന്‍സന്റ് പ്രീസ് നിസ്റ്റ്‌സ്,
ഡോക്ടര്‍ റസ്സല്‍ ത്രാക്കര്‍ ത്രാള്‍,
അര്‍ണോള്‍ഡ് റിക്ലി,ഡോ:സൈലാഡ് വിയര്‍ മിച്ചേല്‍,
അഡോള്‍ഫ് ജസ്റ്റ്,ലൂയി കൂനി,
ഡോ: എഡ്വേര്‍ഡ് ഹുക്കര്‍ ഡേവി,
ഹെറി വാര്‍ഡ് കാരിംങ് ടണ്‍,
ഡോ.ജോണ്‍ എച്ച് ടില്‍ഡണ്‍ ,
ബെര്‍ണാര്‍ മാക് ഫാഡെയര്‍,
ഡോ:ബെനിഡിക്ട് ലസ്റ്റ് ,
ലക്ഷ്മണ ശര്‍മ്മ,
ഡോ ഹെര്‍ബര്‍ട്ട് .എം.ഷെല്‍ട്ടണ്‍ .....

6.”ശരിയായി ജീവിയ്ക്കുക എന്ന കല ജനങ്ങള്‍ പ്രാക്ടീസ് ചെയ്തു തുടങ്ങുമ്പോള്‍ പ്രാക്റ്റീസ് നിറുത്തി ഡോക്ടര്‍മാര്‍ക്ക് ഫാക്ടറിയിലേയ്ക്കോ കൃഷിയിടങ്ങളിലേയ്ക്കോ പോകം “--ജെന്നിംഗ്‌സ്

7. “തങ്ങളുടെ ജീവിതരീതിയ്ക്കും തങ്ങള്‍ക്കുണ്ടാകുന്ന രോഗങ്ങള്‍ക്കും ചില ബന്ധങ്ങള്‍ ഉണ്ടെന്ന് ജനങ്ങള്‍ വിശ്വസിയ്ക്കുന്നില്ല “--ഫാദര്‍ സില്‍‌വെസ്റ്റര്‍ ഗ്രഹാം

8.ഫാദര്‍ സില്‍‌വെസ്റ്റര്‍ ഗ്രഹാമിന്റെ പുസ്തകം--Lectures on Science of Human Life

ഗ്രന്ഥകാരനെക്കുറിച്ച് : ‍
കേരളത്തിലെ പ്രകൃതിചികിത്സയ്ക്ക് സൈദ്ധാന്തിക അടിത്തറ നല്‍കിയ വ്യക്തിയാണ് .പ്രകൃതിചികിത്സയെ കാര്യ-കാരണ ബന്ധത്തിന്റെ അടിസ്ഥാനത്തില്‍ വിലയൊരുത്തുകയും പ്രകൃതിചികിത്സാരംഗത്തെ പല അന്ധവിശ്വാസങ്ങളേയും നിര്‍മ്മാര്‍ജ്ജനം ചെയ്യുന്നതിനും പ്രയത്നിച്ചു. അതുകോണ്ടു തന്നെ കേരളത്തിലെ പ്രകൃതിചികിത്സ ഒരു ഘട്ടത്തിലെത്തിയപ്പോള്‍ പിളര്‍പ്പിനെ അഭിമുഖീകരിയ്ക്കേണ്ടിവന്നു. അതുകൊണ്ടുതന്നെ ഒട്ടേറെ ശത്രുക്കള്‍ ശ്രീ ശേഖരനുണ്ടായി. വിദേശങ്ങളിലെ പ്രകൃതിചികിത്സാ സമ്പ്രദായങ്ങളെ കൂട്ടിയിണക്കി ഒരു ഏകീകൃത ഫോര്‍മുല രൂപീകരിച്ചു എന്നതാണ് അദ്ദേഹത്തിന്റെ ഏറ്റവും വലിയ നേട്ടം

പുസ്തകത്തിന്റെ ക്രമനമ്പര്‍: പുസ്തകം=6

2007-04-29T17:55:00.000+05:30

1.പുസ്തകത്തിന്റെ പേര് : Buddhist Remains in India

2.ഗ്രന്ഥകാരന്റെ പേര് : Dr.A.C.Sen

3.പബ്ലിഷറുടെ പേര് : Inam R. Khan ,Indian Council for Cultural Relations ,Patudi House New Delhi 1

4.വിഷയം : ശ്രീ ബുദ്ധനെക്കുറിച്ച്, ബുദ്ധകാലത്തെ ചരിത്രാവശിഷ്ടങ്ങളെക്കുറിച്ച്

5.പുസ്തകത്തെക്കുറിച്ച് : ലും‌ബിനി,ബോധഗയ, രാജഗ്രഹ,നളന്ദ,വൈശാലി,തക്ഷശില എന്നിവയെക്കുറിച്ചൊക്കെ പറയുന്നു.എ.ഡി.-1203 ല്‍ ഭുക്തിയാര്‍ ഖില്‍‌ജിയാണത്രെ നളന്ദ സര്‍വ്വകലാശാലയെ തീവെച്ച് നശിപ്പിച്ചത്.

6.പുസ്തകം ഏത് ഭാഷയിലാണ് എഴുതിയിരിയ്ക്കുന്നത് : ഇംഗ്ലീഷ്

പുസ്തകത്തിന്റെ ക്രമനമ്പര്‍: പുസ്തകം=5

2007-04-29T17:52:00.000+05:30

1.പുസ്തകത്തിന്റെ പേര് : അര്‍ദ്ധവിരാമം

2.ഗ്രന്ഥകാരന്റെ പേര് : അമര്‍ത്യാനനന്ദ

3.പബ്ലിഷറുടെ പേര് : Current Books Thrissur

4.വിഷയം : ആത്മകഥ

5.ഗ്രന്ഥകാരനെക്കുറിച്ച് : തിരുവനന്തപുരം യൂണിവേഴ്‌സിറ്റി കോളേജില്‍ നിന്നും കെമിസ്റ്റ്‌ട്രിയില്‍ ബിരുദമെടുത്തതിനുശേഷം 18 കൊല്ലാം ശ്രീരാമകൃഷ്ണമിഷനില്‍ സന്യാസിയായി.പിന്നീട് വിവാഹം കഴിച്ച് മൂന്നു കുട്ടികളുമായി. ഒരു സന്യാസി അത് ഉപേക്ഷിച്ച് വിവാഹം കഴിയ്ക്കുന്നത് അക്കാലത്ത് മാധ്യമശ്രദ്ധ പിടിച്ചു പറ്റിയിരുന്നു.

6.പുസ്തകത്തെക്കുറിച്ച് : “ഫലവത്തായ സന്യാസജീവിതം അങ്ങേയറ്റം ദുഷ്കരമായ മാര്‍ഗ്ഗ്‌മെന്നാണെന്നാണ് എന്റെ അനുഭവങ്ങള്‍ എന്നെ പഠിപ്പിച്ചത് . അവനവന്റെ വ്യക്തിജീവിതത്തിലെ അപര്യാപ്തതകളെ വേരോടെ പിഴുതുമാറ്റുക എന്നത് ഏതാണ്ട് അസാദ്ധ്യം തന്നെ”

7.മുഖവുര എഴുതിയത് ആരാണ് : എം.ടി.വാസുദേവന്‍ നായര്‍

8.പുസ്തകം ഏത് ഭാഷയിലാണ് എഴുതിയിരിയ്ക്കുന്നത് : മലയാളം

പുസ്തകത്തിന്റെ ക്രമനമ്പര്‍: പുസ്തകം=4

2007-04-29T17:48:00.000+05:30

1.പുസ്തകത്തിന്റെ പേര് : Stress Control

2.ഗ്രന്ഥകാരന്റെ പേര് : Vernon Coleman

3.പബ്ലിഷറുടെ പേര് : Pan Books London and Sydney

4.വിഷയം : മനഃശാസ്ത്രപരമായും ശരീര ശാസ്ത്രപരമായും മാനസിക സമ്മര്‍ദ്ദം മാറ്റുന്നതിനെക്കുറിച്ച്

5.പുസ്തകം ഏത് ഭാഷയിലാണ് എഴുതിയിരിയ്ക്കുന്നത് : English

പുസ്തകത്തിന്റെ ക്രമനമ്പര്‍: പുസ്തകം=3

2007-04-29T17:43:00.000+05:30

1.പുസ്തകത്തിന്റെ പേര് : Constipation &Dyspepsiya

2.ഗ്രന്ഥകാരന്റെ പേര് : Sarma. K. Lakshma

3.പബ്ലിഷറുടെ പേര് : The Nature Cure Publishing House Pudukkottai,

4.വിഷയം : പ്രകൃതിചികിത്സ

5.ഗ്രന്ഥകാരനെക്കുറിച്ച് : പ്രകൃതിചികിത്സയുടെ ആചര്യസ്ഥാനീയന്‍

6.പുസ്തകത്തെക്കുറിച്ച് : നമ്മുടെ ശരീരത്തിന്റെ സ്വാഭാവിക ശക്തി ഉപയോഗിച്ചുകോണ്ട് രോഗം മാറ്റുന്നതിനെക്കുറിച്ച്. അതിന് മരുന്നുവേണമോ ?

7.പുസ്തകം ഏത് ഭാഷയിലാണ് എഴുതിയിരിയ്ക്കുന്നത് : English

പുസ്തകത്തിന്റെ ക്രമനമ്പര്‍: പുസ്തകം=2

2007-04-29T17:38:00.000+05:30

1.പുസ്തകത്തിന്റെ പേര് : രോഗവിമുക്തരാകുവാന്‍

2.ഗ്രന്ഥകാരന്റെ പേര് : എം.സി.നമ്പൂതിരിപ്പാട് ,സി.കെ .ആനന്ദന്‍ പിള്ള

3.പബ്ലിഷറുടെ പേര് : കറന്റ് ബുക്ക്സ്

4.പുസ്തകത്തെക്കുറിച്ച് : രോഗത്തില്‍നിന്ന് വിമുക്തി നേടാനുള്ള മാര്‍ഗ്ഗങ്ങള്‍

5.പുസ്തകം ഏത് ഭാഷയിലാണ് എഴുതിയിരിയ്ക്കുന്നത് : മലയാളം

പുസ്തകത്തിന്റെ ക്രമനമ്പര്‍: പുസ്തകം=1

2007-04-29T17:29:00.000+05:30

1.പുസ്തകത്തിന്റെ പേര് : Diet cure for common ailments

2.ഗ്രന്ഥകാരന്റെ പേര് : H.K.BAKHRU

3.പബ്ലിഷറുടെ പേര് : Ashwin J .Shah ,Jaico Publishing House 121,M.G.Road-400023

4.വിഷയം : Naturopathy

5.പുസ്തകത്തെക്കുറിച്ച് : ഭക്ഷണക്രമീകരണംകൊണ്ട് പല അസുഖങ്ങളും മാറ്റുന്നതിനെക്കുറിച്ച്

6.പുസ്തകം ഏത് ഭാഷയിലാണ് എഴുതിയിരിയ്ക്കുന്നത് : English

അക്ഷരപരിചയത്തിലേയ്ക്ക് സ്വാഗതം

2007-04-28T17:28:00.000+05:30

എല്ലാ ബൂലോക വായനക്കാര്‍ക്കും സ്വാഗതം അര്‍പ്പിചുകൊണ്ട് എന്റെ ബ്ലോഗ് പോസ്റ്റിംഗിന്റെ സിവര്‍ ജൂബിലി ആഘോഷിയ്ക്കുന്നു.ഈ ആഘോഷ വേളയില്‍ എന്നെ ബ്ലോഗ് രംഗത്തു സഹായിച്ച എല്ലാവര്‍ക്കും നന്ദി പറയുന്നു. ഇനിയും പ്രോത്സാഹനങ്ങളും സഹായങ്ങളും നല്‍കണമെന്ന് വിനീതമായി അപേക്ഷിയ്ക്കുന്നു.

സവിനയം.

കരിപ്പാറ സുനില്‍.